Potešte svoje zdravie, ale aj chuťové bunky. Pripravte si lahodné čokoládové smoothie s kúskami čerešní, ktoré Vám dodá potrebnú energiu, doplní vitamíny a zasýti až doobeda. Je vhodné najmä ako expresne rýchle raňajky alebo desiata.

Počet porcií: 2

Ingrediencie:

  • 1 šálku nesladeného rastlinného mlieka 
  • 2 lyžice chia semienok 
  • 1 lyžicu kakaa 
  • 2 hrnčeky odkôstkovaných čerešní 
  • 1 stredne veľký zrelý banán 
  • 4 až 5 kociek ľadu

Postup:

Ingrediencie dajte do mixéra v poradí, ako je uvedené v zozname.