Je možné vyčarovať sladkú a zdravú pochúťku už za 3 minúty? Jednoznačne áno. Typickým príkladom je tento tvarohový dezert plný sladkých, ale za to zdravých ingrediencií. Vyskúšajte ho ihneď a nebudete ľutovať.
Počet porcií: 1
Príprava: 3 minúty
Ingrediencie:
- 100 g jemného tvarohu
- 50 g bieleho jogurtu
- 10 g orechov med podľa chuti
- figa
Postup:
Tvaroh, jogurt, orechy a med dôkladne zmiešame, servírujeme v miske alebo pohári ozdobené figou.