Dieťa kúpte už od narodenia
U detí do 4. rokov nejde o plávanie, ale skôr o pobyt vo vodnom prostredí, ktoré mu kladie špecifický odpor a tým ho ovplyvňuje. Cvičenie vo vodnom prostredí, hydroterapia, dieťatko otužuje, učí sa plaveckým zručnostiam, sústredeniu sa na spoluprácu s rodičmi a vnímaniu detského kolektívu okolo seba.
Vďaka nadnášaniu vodou si ľahko precvičuje pohybové zručnosti a posilňuje svalové partie, vďaka čomu dokážeme usmerniť niektoré nežiaduce vývojové odchýlky. Z hľadiska prevencie respiračných ochorení má pobyt vo vode tiež svoj význam. Dychové cvičenia sú praktikované nenásilnou formou. Bábätko mladšie ako 4 mesiace sa odporúča zatiaľ kúpať len doma, vo vani.
Nezabúdajte mu však vždy vodu, do ktorej ho vkladáte odmerať. Teplota by mala byť prvé dva týždne 37° C, no po dvoch týždňoch je vhodné teplotu znižovať na 34-35° C. Mala by sa zachovať určitá pravidelnosť kúpania a po mesiaci sa nebáť napustiť aj veľkú vaňu a ponoriť ušká do vody v polohe na chrbátiku. Komerčnej kozmetiky používajte čo najmenej.
Keď dieťatko plače
V prípade, ak ste sa s bábätkom na „plávanie“ prihlásili, no vo vode plače, je potrebné pristupovať k nemu o to citlivejšie a trpezlivejšie. Každý predsa vníma nové prostredie inak. Je to len na vás a na vašej trpezlivosti, koľko sa plávaniu s dieťatkom budete venovať.
Ak dieťatko plače, zvyčajne sa prvú lekciu napríklad prehráte na schodíkoch a do spoločných cvičení sa nezapájate. Pomaly a postupne sa do cvičenia zaradíte. Čo sa ponoru týka, z psychologického hľadiska sa pri kojencoch a batoľatách neodporúča. Dieťatko pod vodou mnohokrát prežíva negatívnu emóciu a tá narúša celkový vzťah k vode a v neposlednom rade k samotnému rodičovi.
Hygienu zdržiavajú
Pobyt vo vodnom prostredí je jedinečný a táto aktivita je vskutku špecifická. Na Slovensku máme na udržanie vody veľmi prísne kritéria. Prevádzky majú pod stálym dohľadom hygieny. Samozrejme sa teplota vody dá regulovať, takže vedia detičky napríklad otužovať a podporovať tak ich imunitu.
Vyskúšajte na vlastnej koži
Štvorhviezdičkový Wellness Hotel Patince organizuje v termíne od 29. 11. do 03. 12. 2015 v hotelových priestoroch wellness centra Mikulášsku škôlku plávania. Kurz je vedený pod odborným dohľadom inštruktorky Moniky Zemanovej pre deti od 6 mesiacov do 6 rokov. Plávanie prebieha v skupinke a je rozdelený podľa veku a pokročilosti detičiek.
Deti objavujú vodný svet prostredníctvom hier a aktivít, vďaka ktorým si na tele precvičujú rôzne svalové partie. Používajú sa pri tom rôzne pomôcky, ktoré sú špeciálne určené na ovplyvnenie motorického vývoja.
Na plávanie sa používajú veľké pontóny, ktoré sa spájajú a detičky po nich lozia, alebo po nich prebiehajú, tiež menšie dosky, kolieska Chereck (špeciálne rukávce) a rôzne hračky, ktoré treba napríklad loviť z dna bazéna, detská šmykľavka a hračky určené na precvičovanie jemnej motoriky.
Pobyt však nie je len o vode. Jeden deň je venovaný ukážkam detskej masáži, ktorú si rodičia následne na detičkách vyskúšajú, pretože nielen voda, ale aj samotná masáž vplýva na správny vývoj dieťatka. Pre deti je okrem iného v rámci detského kútika pripravený animačný program a iné aktivity.
Na konci pobytu dostane každé dieťatko účastnícky diplom. Pobytu sa zúčastňujú mamičky s detičkami a aj celé rodiny – oteckovia, starí rodičia, ktorí v hoteli tiež nájdu zaslúžený oddych.