Hormóny v tehotenstve: Takto ovládajú ženské telo

Hormóny ovplyvňujú celý náš život, či už si to uvedomujeme, alebo nie. Vlastne celý život ženy majú títo poslovia života vplyv na naše ženstvo, našu krásu, náladu, chudnutie, chute, a dokonca i sexuálny apetít. V priebehu tehotenstva sa mení nielen ženské telo, ale zabrať dostáva aj psychika. V tehotenstve sa však celá táto hojdačka ešte znásobí. Viete prečo?

Telo riadené umelými hormónmi

„Hormóny sú riadiace látky organizmu, ktoré sa tvoria v endokrinných žľazách alebo tkanivách, prenášajú sa krvou a ovplyvňujú rast, činnosť srdca, centrálnej nervovej sústavy a ďalších telesných orgánov,“ vysvetľuje gynekologička Radka Gregorová. Zároveň dodáva, že nikdy nepôsobia izolovane, ale vždy v súhre s ďalšími, s ktorými sa snažia byť v rovnováhe. „Keď sa to podarí, všetko funguje, ako má, a človek sa cíti na vrchole síl,“ hovorí lekárka.

Najvýznamnejšie hormóny

Za zmenou nálad, nevoľnosťami, zadržiavaním vody, chybami na kráse, ale aj za udržaním samotného tehotenstva stojí hneď niekoľko dôležitých hormónov. Prakticky každá žľaza s vnútornou sekréciou zvyšuje v priebehu deviatich mesiacov svoju činnosť a produkcia hormónov tak rastie. V období ovulácie vzniká vo vaječníkoch tzv. žlté teliesko, čo je dočasná žľaza s vnútorným vylučovaním. Ak nedôjde k oplodneniu vajíčka, po 10 až 14 dňoch žlté teliesko zaniká. Len čo sa ale zadarí, produkuje práve toto teliesko hormóny (progesterón a estrogén) dôležité na udržanie a zachovanie tehotenstva. Jeho funkciu v nasledujúcich mesiacoch preberá placenta, ktorá sa stáva doslova továrňou na produkciu hormónov. Okrem už spomínaných produkuje tiež špeciálne tehotenské hormóny, ktoré sa starajú, aby bol plod dostatočne vyživený, aby správne rástol a nič mu nechýbalo. Hormóny nás síce „trápia“ celých deväť mesiacov, ale bez nich by sa tento zázrak jednoducho nemohol uskutočniť. A ktoré že to vlastne sú?

HCG

Po prvé, je to HCG alebo tiež ľudský choriový gonadotropín. Práve tento hormón je prvým poslom začiatku tehotenstva. Na svedomí má vynechanie menštruácie, ranné nevoľnosti a vracanie, ktoré väčšinou ustúpia v druhom trimestri, pretože vtedy jeho hladina začína po 10. týždni tehotenstva pomaly klesať. Spoločne s progesterónom stojí za nadmernou únavou a zvýšenou potrebou spánku. 

Progesterón

Progesterón pomáha na počiatku gravidity k udržaniu vznikajúceho plodu a zabraňuje predčasným kontrakciám. Zo začiatku ho produkuje žlté teliesko, následne placenta. Ďalším znamením, že sa v tele zvýšila hladina progesterónu, sú zväčšujúce sa prsníky, únava, citlivosť na pachy a pod.  V závere menštruačného cyklu dochádza k poklesu hormónov progesterónu a estrogénu, v období tehotenstva sa to však tak nedeje. Naopak, ich hladina raketovo stúpa a vysoká zostáva až do pôrodu.

Estrogén

Hormón estrogén zase produkujú vaječníky a jeho úlohou je dohľad na správny rast maternice. Vysoká hladina estrogénu môže spôsobovať krvácanie ďasien, pripravuje telo na pôrod uvoľňovaním väzív a kĺbov hlavne v oblasti panvy a pod. Relaxín zase zmäkčuje spojivové tkanivá a dôvod je jednoduchý: aby pôrod nebolel ešte viac, než bolí. Jeho produkcia vrcholí práve pred pôrodom, aby všetko prebehlo čo najlepšie. 

A mnoho ďalších

Oxytocín je najdôležitejší pôrodný hormón, práve on má na svedomí sťahy maternice, ktoré napomáhajú porodiť dieťa. Spôsobuje, že vás zaplaví pocit lásky k práve narodenému dieťatku, a práve on pomáha hormónu prolaktínu produkovať materské mlieko. Pred pôrodom i v jeho priebehu ho môžu lekári podávať v umelom stave, pretože má vyvolať neprichádzajúci pôrod a podporiť kontrakcie.

Možno tomu nebudete veriť, ale práve hladina hormónu radosti a šťastia alebo endorfínu je pri pôrode až 30 x väčšia než obvykle. Je to dôležité preto, aby žena zvládla takú ťažkú skúšku, akou pôrod bezpochyby je. Čas ďalšieho hormónu, adrenalínu, prichádza v závere pôrodu a pomáha dieťaťu dostať sa na svet. V druhej dobe pôrodnej je teda jeho prítomnosť v tele veľmi žiaduca. Práve ten spôsobí, že žena zoberie všetky svoje sily a aktívne privedie dieťatko na svet. A nakoniec prolaktín, ktorý v tehotenstve spôsobuje zmeny na prsných žľazách tehotnej ženy a po pôrode je jeho vyššia hladina spúšťačom materského mlieka a dojčenia.

Kazia nielen náladu

V tehotenstve (a nielen pri ňom) majú hormóny vplyv aj na náš vzhľad. Niekomu to veľmi pristane, iné nastávajúce mamičky sa trápia padajúcimi vlasmi, ekzémami alebo akné. „Hoci to znie ako výhovorka, ženy sú určite ovplyvňované hormónmi, ba čo viac, niekedy nimi môžu byť až ochromené. Akoby na chvíľu stratili kontrolu nad svojím životom,“ uvádza silu hormónov na pravú mieru odborníčka na ženskú krásu z Petra Clinic.

Takým dôkazom môže byť i menštruačný cyklus, pri ktorom dochádza k poklesu a vzostupu ženských hormónov. Rovnako k tomu dochádza i v tehotenstve. „Menštruačný cyklus ovplyvňuje celý náš život a vplyv má aj na krásu. Zhruba týždeň pred začiatkom menštruácie klesá hladina estrogénu, nazývaného tiež hormón lásky, a zhoršuje sa tak kvalita pleti, vlasov i nechtov,“ dodáva odborníčka.

Krása v tehotenstve

V priebehu deväťmesačného čakania na potomka sa žena stretne priamo s ohňostrojom hormónov, ktoré nemožno ovplyvniť. Niektoré ženy úplne žiaria, iné sa trápia nielen veľkou narastajúcou hmotnosťou kvôli zadržiavaniu vody, ale tiež kožnými problémami, náladovosťou a prílišnými chuťami. „Hormón estrogén stimuluje tvorbu melanínu, čo je chemická látka, ktorá dodáva pleti pigment. Ak je ho prebytok, môže sa objaviť na pokožke melasma, známa ako pigmentové škvrny,“ hovorí dermatologička Petra Samková. Jedinou ochranou je opaľovací krém s UV faktorom, a to i v zimnom období.