Narodenie dieťatka zmení oboch rodičov. Hoci by sme predpokladali, že zmeny budú viac “viditeľné” práve na mamičke, nie je to celkom tak. Ani na oteckov v tomto prípade netreba zabúdať. Otcovstvo totiž navždy muža zmení. Chcete vedieť ako? Poďme sa spolu pozrieť na to, kde sa to prejaví.

Stať sa otcom je v živote každého muža obrovská zmena a to aj napriek tomu, že si ju mnoho mužov (najmä) v prvých týždňoch ešte neuvedomuje. Prechod z roly manžela a muža do ďalšej roly otca je totiž omnoho zásadnejší, ako by sa mohlo zdať. V každom prípade so sebou prináša ako fyzické, tak aj psychické zmeny, ktorých nie je málo. O aké z nich teda ide?

Zvýšená citlivosť

Byť mimoriadne citlivým mužom sa v dnešnej spoločnosti už vraj nenosí. No napriek tomu, sa ním budúci otecko chtiac-nechtiac akosi podvedome stáva. Týmto nemyslíme to, že sa z muža zo dňa na deň stane takzvaná “citlivka”, práve naopak. Zvýšená citlivosť sa prejavuje najmä vo vzťahu k svojmu potomkovi či partnerke. Muž sa vie lepšie vcítiť do pocitov mamičky a takisto vie lepšie vnímať potreby svojho novorodeného dieťatka. Ako? V mozgu sa totiž aktivuje hormón oxytocín - nazývaný aj hormón lásky, ktorý je za túto veľkú zmenu zodpovedný.

Strata vlasov

Otcovstvo nevplýva len na psychiku, ale aj na fyzický vzhľad. A verte či nie, aj u oteckov. Prvé dni, týždne, ba aj mesiace s novorodeniatkom sú občas skutočne stresujúce, preto niet divu, že sa to podpíše aj na výzore. Mnoho oteckov potvrdzuje, že v priebehu prvého roka svojho dieťatka prišli o viac ako tretinu vlasov. Nie je to nič netypické. Emocionálny ako aj fyzický stres môže spôsobiť vypadávanie vlasov aj vo väčšom množstve.

Zaručené priberanie

Ďalšia zaujímavá, no nie až tak potešujúca zmena. S vyšším vekom ide ruka v ruke aj priberanie, no počas výchovy dieťaťa sa ešte viac stupňuje. Ide o kombináciu viacerých faktorov - nedostatok spánku, žiadny čas na cvičenie, či nezdravé a nepravidelné stravovanie. Keďže úlohou otca je v prvom rade rodinu finančne zabezpečiť, nie je prekvapujúce, že sám na seba nemá dostatok času. Týmto nevynímame ani mamičky, ktoré sú ochotné celý svoj čas aj pozornosť venovať dieťatku - to je obdivuhodné. U oteckov to však doteraz až také zrejmé nebolo. Ak teda rozmýšľate, prečo váš partner začal po narodení spoločného potomka priberať, už máte odpoveď.

 

Starostlivosť o zdravie

Konečne dobrá správa! Otcovstvo má na mužov aj skutočne priaznivý vplyv. Veľa mužov  potvrdilo, že narodenie dieťaťa ich viac “prinútilo” začať dbať o svoje zdravie. Prečo? Primárne nechceli riskovať chorobu, kvôli ktorej by mohli byť práceneschopní, čo by mohlo ohroziť existenciu rodiny. Nič preto nepodcenili a chodievali na pravidelné vyšetrenia a kontroly. Vo všeobecnosti sa totiž novopečení oteckovia snažia chrániť si svoje zdravie omnoho viac ako predtým. Stať sa zodpovedným za dieťa ich akosi prinúti zamyslieť sa nad časom, ktorý im zostáva a aj nad tým, že chcú zostať pre svoju rodinu čo najdlhšie zdraví.

Čas strávený s rodinou

Byť otcom znamená zodpovednosť. Mnoho mužov sa jej učí takpovediac zo dňa na deň a to vtedy, keď si uvedomia, že sa skutočne stávajú zodpovednými za malý a bezbranný ľudský život. Vďaka tomu sa často menia aj ich priority a tak radšej venujú svoj čas rodine, ako kamarátom v krčme - ako tomu možno bolo doteraz. A nie je to na škodu. Budovať silné rodinné puto je dôležité hneď od začiatku. A rola otca k tomu mužov tak akosi podvedome “viaže”.

Nové “superschopnosti”

S príchodom dieťata súvisiacim so získavaním nových “superschopností” jednoznačne vedú mamičky. V priebehu pár dní sa z nich totiž stávajú supermatky, ktoré zrazu vedia zodvihnúť fľašu či cumlík aj nohou a robiť takmer aj desať vecí naraz. Ale pozor, v tomto prípade ani oteckovia veľmi nezaostávajú. Hoci im získanie týchto “superschopností” trvá o čosi dlhšie ako maminkám, predsa sa na nich niečo “nalepí”. Neveríte? Všímajte si preto svojho partnera pri starostlivosti o dieťa a uvidíte, čo všetko dokáže.

Nedostatok spánku stačí

Nie je prekvapujúce, že narodením dieťaťa sa spánok vo všeobecnosti odsúva na druhú koľaj. A to platí pre oboch rodičov. Oteckovia sa totiž zhodujú na tom, že pri malom dieťatku sa po čase aj v práci naučia fungovať s nedostatkom spánku a berú to ako niečo prirodzené. Aj nedostatok spánku je pre nich potom už dostačujúci.

Doteraz ste možno ani netušili, ako otcovstvo navždy muža zmení. Hoci sa tieto zmeny zdajú poväčšine nepríjemné, drvivá väčšina oteckov sa aj tak zhoduje na tom, že šťastné a spokojné dieťa s úsmevom na tvári aj tak stojí za to!

Foto: Shutterstock