Dnešné mamičky to nemajú jednoduché. Z každej strany sa nich sypú rady, odporúčania či pripomienky k tomu, čo majú a čo nemajú robiť, prečo dieťaťu nedávať cumlík, prečo (ne)dojčiť desaťkrát za deň.. Ako sa má mamička vyznať v tom, čo teda robiť alebo nie a čo (ne)správne pre ňu či dieťaťko? Na najčastejšie materské dilemy odpovedá psychologička.

Odborné rady na najčastejšie otázky mamičiek poskytla psychologička Zuzana Zimová, ktorá posyktuje poradenstvo ohľadom výchovy detí a vzťahov medzi rodičmi a deťmi. Aké sú jej rady?

Neverte všetkému, čo sa píše na internete

Na internete sa dnes už dočítate všeličo, všetkému by ste však veriť nemali. Aj keď skúsenosti iných mamičiek vám môžu byť nápomocné, je vhodnejšie veriť radám, ktoré sú odborne potvrdené alebo radami priamo od odborníkov. Podľa psychologičky je dôležité, aby ste informácie triedili. „Keď si niečo prečítam, musím si to vedieť overiť aj u skutočnej mamy. Každá doba má jednoducho svoje za a proti. Je pravda, že dnes majú mamy šancu byť neisté, no kedysi boli zase uzavreté v rigidnom prístupe – ,takto to funguje a hotovoʻ. Nové prístupy do starostlivosti o dieťa neprichádzali.“

Všetko nefunguje podľa tabuliek

Čím skôr si to uvedomíte, tým lepšie. Hoci si v tehotenstve prečítate kopu kníh a príručiek o materstve, verte, že možno ani zlomok z toho v praxi tak fungovať nebude. Vy ani dieťatko totiž nefungujete podľa striktných tabuliek, pretože každý organizmus je iný. Mnoho mamičiek tak trápi problém s uspávaním dieťatka, kolikami či dojčením. „Vždy budú prípady, keď veci jednoducho nebudú fungovať podľa príručiek. Sú aj matky, ktoré nikdy nemohli dojčiť, lebo sa im netvorilo mlieko. Nebolo by dobré, keby trpeli pocitom viny, že svojmu dieťaťu nevedia dať to, čo by mali,“ vysvetľuje odborníčka.

 

Nebežte hneď za dieťaťom

Najmä čerstvé mamičky majú vo zvyku bežať k dieťatku ihneď, ako čo i len zamrnčí. Kým jedným to môže prísť prehnané, z druhej strany sa na mamy valia rady o tom, ako by mali nechať dieťa vyplakať. Psychologička má na to jasný naźor. „Mamy by nemali okolo dieťaťa behať neustále. Často si totiž ani dieťa neuvedomí, že niečo potrebuje, a mama mu to už plní. Je úplne v poriadku, dokonca vývojovo dobré, ak dieťa pocíti hlad, začne mrnčať, plakať a mama príde a túto potrebu uspokojí. Nenechá ho plakať dlho, aby sa nevystrašilo, ale nechá ho samo signalizovať, povedať v tej jeho reči, že mu niečo chýba. To je optimálne.“

Otecko je rovnako dôležitý

Otecko je pre bábätko rovnako dôležitý ako mamička, aj keď tá je v prvých mesiacoch prvoradá. Napriek tomu je otec pre dieťa druhá najbezpečnejšia osoba,  preto o dieťatko sa postarať zvládne.

Po polroku materskej dovolenky dokonca môže na rodičovskú dovolenku nastúpiť aj muž. „Ak je to niekto, s kým to dieťa žije dennodenne, kto sa spolupodieľa na kúpaní, prebaľovaní, kŕmení a podobne, malo by to byť v poriadku. Otec, pokiaľ to dobre funguje, sa popri matke stáva druhou najbezpečnejšou osobou pre dieťa, a keď sa s ním dieťa ocitne osamote, stále sa cíti bezpečne. Pri tom prechode z matky na otca sa síce dieťa môže cítiť rozrušene, ale nemyslím si, že by si nemohlo zvyknúť,“ vysvetľuje psychologička. V tomto období by však matka nemala od bábätka odchádzať na 12 a viac hodín.

Návrat do práce

Maminky, ktoré mali pred otehotnením pomerne slušnú kariéru sa snažia do práce vrátiť čo najskôr. Takých je mnoho a preto sa stáva, že mamy sú na materskej omnoho kratšie, ako na to majú nárok. Aký je teda podľa odborníčky ideálny vek dieťaťa pre návrat mamičky do práce?

“Optimálny čas návratu do práce a umiestnenia dieťaťa do škôlky je práve v troch rokoch dieťaťa. Ak však matka potrebuje odľahčenie od materstva skôr, týmto odľahčením môže byť aj zapojenie sa do práce. Vtedy však treba hľadať riešenie, ktoré je pre dieťa najmenej frustrujúce, do starostlivosti napríklad zapojiť otecka, babičku, alebo človeka, ktorého dieťatko už dobre pozná,“  dodáva na záver psychologička.

Foto: Shutterstock