Metódy plánovaného rodičovstva sú u mnohých párov v súčasnosti bežné. No nielen výpoět plodných dní, užívanie vitamínov na podporu plodnosti môžu mať vplyv na počatie bábätka. Ak chcete totiž zažiť hneď dvojitú radosť v podobe dvojičiek, tieto faktory to vedia výrazne ovplyvniť. Vedeli ste o nich?

Aj keď by mnohí tvrdili, že to či žena bude pod srdcom nosiť chlapčeka alebo dievčatko je len a len na prírode, nie je to tak. Počatie nikdy nie je vecou náhody. A síce je pravda, že práve otec určí v okamihu oplodnenia pohlavie bábätka, ženy na druhej strane môžu výrazne ovplyvniť to, či do rodiny zavíta jeden alebo rovno dvaja členovia. Dvojičky sa rodia čoraz častejšie a od roku 1980 sa počet tehotenstiev s dvojičkami dokonca zvýšil o viac ako polovicu. Ktoré zásadé faktory na to teda majú vplyv?

Dvojičky v rodine

Genetika je mocná čarodejka. A to aj v prípade pravdepodobnosti počatia dvojičiek. Ukazuje sa, že ak sa dvojičky vyskytnú vo vašej či v partnerovej rodine, je tu vyššia pravdepodobnosť, že sa ich dočkáte aj vy. Je totiž dosť možné, že aj vy ste mohli zdediť gén, ktorý ovplyvňuje uvoľnenie viac ako jedného vajíčka pri ovulácii, čoho dôsledkom sú dvojičky.

Vek po 35. roku ženy

Podľa odborníkov sa najplodnejší vek ženy udáva zhruba do 25. roku života. V tomto období má väčšina žien pravidelný cyklus a ovuláciu, ktorá je pre počatie samozrejme nevyhnutná. No postupom veku sa aj plodnosť ženy začína prirodzene znižovať. Udáva sa, že po 35. roku života je už plodnosť takmer o polovicu nižšia a môžu sa vyskytnúť aj anomálie v menštruačnom cykle či ovulácii. Samozrejme, nie je to pravidlo. Avšak s vyšším vekom máte väčšiu pravdepodobnosť počatia dvojičiek. Prečo? Odborníci z Obstretrics Gynecology tvrdia, že za to môže zvýšená hladina folikulostimulačného hormónu (FSH), ktorý je zodpovedný za vývoj vajíčok. Vo vyššom veku sa tak namiesto jedného vajíčka pri ovulácii môžu uvoľniť hneď dve, vďaka čomu sa môžete stať mamou dvojvaječných dvojičiek.

Viac detí

Okrem vyššie spomínaných faktorov vie počatie dvojičiek ovplyvniť aj samotný počet detí, ktoré máte. Ukazuje sa, viacnásobné mamičky majú v ďalšom tehotenstve vyššiu šancu dvojičiek. Podľa odborníkov na tento jav doposiaľ neexistuje jasné vysvetlenie, no na základe pozorovaní tvrdia, že v mnohých rodinách to tak jednoducho je.

 

IVF

Metóda IVF (in vitro fertilization) teda v preklade umelé oplodnenie je pre páry, ktoré nemôžu splodiť dieťa prirodzene a je aj v súčasnosti veľmi využívanou technikou. U tých, ktorí sa rozhodnú pre asistovanú reprodukciu sa šanca na dvojičky takisto zvyšuje. Za to môže najmä počet prenesených embryí, kultivačné prostredie či hormonálna stimulácia a v neposlednom rade, aj počet embryí, ktoré sa "ujmú" (zvyčajne je to viac ako jedno). To, že umelé oplodnenie teda výrazne zvyšuje pravdepodobnosť dvojičiek svedčia aj štatistiky, ktoré udávajú, že u žien do 35 rokov je pri IVF 12% pravdepodobnosť viacnásobného tehotenstva a u žien vo veku vyššom ako 35 rokov je šanca počatia dvojičiek 9%. Pôrod jednovaječných dvojčiat je ešte stále pomerne vzácny, pripadá približne na 1 z 250 pôrodov.

Stravovanie

Smery v stravovaní sú rôzne, no tušili by ste, že aj to môže mať vplyv na to, či pod srdcom budete nosiť jedno alebo dve bábätká? Nuž, je dokázané, že ženy, ktoré nezastávajú striktné stravovacie návyky, ba uprednostňujú skôr mliečne a mäsové výrobky, majú vyššiu šancu počať dvojičky. Práve konzumácia takýchto potravín môže podľa odborníkov spôsobiť hormonálne zmeny pri ovulácii. Naopak, vegetariánky sa zrejme dvojitej radosti nedočkajú.

Výška

So stravou súvisí mnoho faktorov. Jedným z nich je aj výška, ktorá môže pravdepodobnosť dvojičiek takisto zvýšiť. Nedávna štúdia poukázala na tento fakt a zistila, že ženy s priemernou výškou 164,8 cm sa z dvojičiek tešili častejšie ako ženy s priemernou výškou 161 až 162 cm. Aj to zrejme súvisí so zložením stravy, ktorá vplýva nielen na vyššiu šancu počatia dvojičiek, ale aj na samotnú výšku.

Dojčenie

Pokiaľ máte doma drobca, ktorého dojčíte, mali by ste vedieť, že dojčenie naozaj nie je spoľahlivá forma antikoncepcie. No dojčenie samo o sebe má vplyv aj na ďalšie potenciálne tehotenstvo. Potvrdila to jedna kórejská štúdia, ktorá zistila, že mamičky, ktoré nedojčili mali v ďalšom tehotenstve 1,1% šancu počať dvojičky, kým u žien, ktoré aktívne dojčili, to bolo až 11,4%. Každopádne, pokiaľ dojčíte a dieťatko je ešte malé a v krátkom čase (zatiaľ) nechcete byť trojnásobnou mamičkou, zvoľte inú antikoncepčnú metódu. Naopak, ak túžite po dvojičkách a spĺňate niekoľko z týchto faktorov, tešte sa na dvojnásobnú radosť!

Foto: Shutterstock