Strašná nočná mora každého rodiča. Máte doma malé klbko radosti, no môže nastať nepredvídaná situácia. Dieťatko prestane dýchať. Čo robiť, ako sa zachovať? Ako mu poskytnúť prvú pomoc? Rozhodujú správne rozhodnutia a minúty. Čo by preto mal vedieť každý rodič?

SIDS, z pôvodného anglického názvu Sudden infant dead syndrome predstavuje život ohrozujúci a nebezpečný stav, pri ktorom dochádza k náhlemu prerušeniu dýchania u dieťaťa. V preklade znamená “syndróm náhleho úmrtia dojčiat” a postihuje predovšetkým novorodencov, ale môže sa vyskytnúť aj u dojčiat. Ako dieťaťu poskytnúť prvú pomoc? Riaďte sa týmito zásadami.

Zistite, či je pri vedomí

SIDS sa nemusí vyskytnúť u každého dieťaťa. Je to veľmi individuálne a dokonca ani nie je známe, či existujú nejaké rizikové faktory, ktoré by mohli SIDS vyvolať. Každopádne je pre každého jedného rodiča nutné vedieť, ako postupovať, ak jeho novorodenec či dojča prestane dýchať.

V prvom rade je dôležité zistiť, či je dieťa pri vedomí. To zistíte tak, že bábätko hlasne oslovíte (aj vtedy, ak ešte neraguje na svoje meno), vtedy môžete skúsiť hlasnejšie tlesknúť. Ak sa dieťa neprebudí, jemne ho pobúchajte po chodidle alebo pošteklite. Takisto môže pomôcť, ak mu niekoľko sekúnd budete chrbát trieť dlaňou. Pokiaľ na žiadne z týchto podnetov nezareaguje, je v bezvedomí a preto konajte! Ihneď zavolajte rýchlu zdravotnú službu na číslo 155 alebo 112 a okamžite začnite s oživovaním. Nestrácajte ani sekundu. Ako pri oživovaní postupovať?

Prvá pomoc

Než začnete so samotnou resuscitáciou presvedčte sa, že dieťa nemá nič v ústach. Pozrite sa do úst a ak tam predsa len niečo má, vyberte to. Potom jednu ruku položte bábätku na čelo a mierne mu zakloňte hlavičku. Potom prstami druhej ruky jemne zdvihnite bradu. Ak má dieťa hlavu v takejto polohe, má spriechodnené dýchacie cesty a pri väčšom šťastí sa v takomto prípade aj rozbehne dýchanie. Ak nie, pokračujte v oživovaní. Pod ramená dieťaťa položte napríklad deku, aby ste udržali otvorené dýchacie cesty.

Umelé dýchanie

Než pristupíte k umelému dýchaniu, počúvaním a pohľadom zistite, či sa predsa len dýchanie nerozbehlo. Pokiaľ stále nie, začnite s umelým dýchaním. Použite obe ruky, pričom jednu ruku položte na čelo a druhú na bradu, čím udrživate záklon hlavičky. Svojimi ústami zakryte pery aj nos dieťaťa. Najskôr vykonajte 2 až 5 umelých dýchaní. Pri dvoch vdýchnutiach by sa mal hrudník dieťatka začať zdvíhať v podobných intervaloch podaných vdychov. Je nutné ustriehnuť, či nevdychujete málo vzduchu, vtedy sa hrudník nezdvíha.

 

Počet a frekvencia vdychov je u detí rôzna. U novorodencov (do jedného mesiaca) vykonajte 30 vdychov za minútu, vo frekvencii jeden vdych za dve sekundy. Pri dojčatách (od mesiaca do jedného roka) vykonajte 20 vdychov za minútu, vo frekvencii jeden vdych za tri sekundy. 

Masáž srdca

Pokiaľ dieťa ani po predošlom a správne vykonanom umelom dýchaní nezačne dýchať a nehýbe sa, ihneď začnite s masážou srdca. Bábätko položte na pevnú podložku, je to nesmierne dôležité! Následne položte koniec svojho ukazováka a prostredníka asi 1,5 centrimetra pod spojnicou prsných bradaviek, kde je približný koniec hrudnej kosti. Hrudník dieťatka môžete tiež obopnúť rukami a hrudnú kosť stláčať prekríženými palcami alebo dvoma prstami.

Pri resuscitácii dodržiavajte pomery vdychov a stlačení hrudníka. U novorodenca vykonajte jeden vdych a potom tri stlačenia hrudníka, teda pomer 1:3. Nikdy tieto aktivity nevykonávajte súčasne! Najskôr urobte vdychy a následne masáž srdca. Po každých troch až piatich minútach skontrolujte či dieťatko nezačne dýchať a ak nie, pokračujte až do príchodu zachránárov.

Stabilizovaná poloha

Vo väčšine prípadov sa dieťa takto podarí oživiť a aj keď vám vtedy spadne kameň zo srdca, nepoľavte a dieťa uložte do stabilizovanej polohy. Dieťa držte na svojom predlaktí tvárou k sebe tak, aby malo hlavičku mierne sklonenú. Táto poloha zaistí, že dieťatku nezapadne jazyk. Takisto kontrolujte či dieťa dýcha. Pokiaľ začne modrieť, znova sa schyľuje k najhoršiemu a znamená to, že sa znova zastavil krvný obeh. Vylúčte podchladenie, pretože aj to môže spôsobiť modrú farbu pokožky dieťaťa. V izbe majte konštatnú teplotu, ideálne okolo 20 stupňov Celzia.

Pokiaľ dodržíte všetky zásady prvej pomoci pri syndróme SIDS, dieťatku vo väčšine prípadov pomôžete a ožívíte ho. Hlavne nepanikárte, ale konajte. Nezabudnite privolať zachránnu službu, ktorá dieťa následne vyšetrí. Syndrómu náhleho úmrtiu dojčiat sa nedá ubrániť ani ho predvídať. Pomocníkom preto môžu byť monitory dychu, ktoré vás pri zmene jeho frekvencie upozornia. Je na vás, či si takýto monitor dychu zaobstaráte. Každopádne, kľúčová je prvá pomoc, ktorej vyššie spomínané zásady by mal poznať každý jeden rodič.

Foto: Shutterstock