Slovo „alergia“ sa stalo súčasťou každodenného slovníka mnohých z nás. Týmto ochorením trpí na Slovensku 40 percent ľudí, deti nevynímajúc. U dieťaťa, ktorého obaja rodičia trpia alergiou, je riziko vzniku tohto ochorenia až 60 percent. Život s alergiou je popretkávaný množstvom drobných, ale aj väčších ťažkostí a problémov. Medzi tie podstatné patrí zariaďovanie detskej izby a jej následné upratovanie. Ako by mala vyzerať detská izba malého alergika?
Alergia naša každodenná
Alergické ochorenia sú momentálne jednou z najväčších epidémií v Európe. Viac ako 150-miliónov Európanov a až 2 milióny Slovákov trpí nejakou formou alergie. Medzi jej najčastejšie formy patria alergie na peľ a prach. V tesnom závese je za nimi alergia na lieky. Každým rokom sa počet pacientov s alergickou nádchou zvyšuje o 15 000 ľudí. Na Slovensku sa alergické nádchy najčastejšie objavujú v mestách Košického a Bratislavského kraja. Ako aspoň zmierniť jej príznaky u vášho drobca?
Pozor na textílie
Pri zariaďovaní detskej izby musíte brať ohľad na vášho malého alergika. Textílie, ktoré nechýbajú v žiadnej domácnosti, sú veľkým pohlcovačom prachu. Prach je rajom pre roztoče, ktorých výlučky bývajú nepríjemným spúšťačom alergických reakcií. Veľa detí je dnes alergických práve na prach a roztoče, ktoré v ňom prebývajú. Roztočom sa darí najmä v kobercoch, záclonách, závesoch, vankúšoch a perinách.
(Ne)žiadúce závesy
Rodičia by si mali veľmi dobre premyslieť umiestnenie záclon alebo závesov do detskej izby. Na záclonách a závesoch sa okrem prachu a roztočov usadzujú pele, ktoré prenikajú dovnútra pri vetraní. Lepšou alternatívou sú žalúzie. V prípade, že nechcete záclony z detskej izby odstrániť úplne, perte ich aspoň raz za 2 mesiace na vyššej teplote, odporúča sa 60 stupňov. Ak si vyberiete žalúzie, nezabúdajte ich pravidelne utierať, aby sa na nich netvorila vrstva prachu.
Koberec verzus iný druh podlahovej krytiny
Túto dilemu zažívajú pri zariaďovaní detskej izby všetci rodičia. Obe možnosti majú svoje výhody aj nevýhody. Hoci koberce chránia deti pred prechladnutím od nôh, v prípade, že máte doma alergika, vyberte si radšej iný druh podlahovej krytiny. Koberce sú totiž živnou pôdou pre prach a roztoče, ktoré môžu spustiť nepríjemnú alergickú reakciu. Podlaha detskej izby musí byť komfortná, príjemne teplá a ľahko umývateľná. Dobrým variantom je mäkké linoleum alebo korok. Oba materiály sú ideálne pre malých lezcov a dobre poslúžia aj pri prvých krôčikoch vášho zlatíčka.
Detská posteľ
Veľkú pozornosť by mali rodičia venovať aj detskej postieľke. Matrac a posteľná bielizeň sa rýchlo stávajú kráľovstvom roztočov. Ak chcete ochrániť svoju ratolesť, hľadajte matrace pokryté ochrannou vrstvou alebo poťahom. Vankúše a prikrývky by mali byť antialergické alebo z dutého vlákna. Posteľnú bielizeň nezabudnite vymieňať raz za 7 až 10 dní, pričom aj prikrývka a vankúš by sa mali vyprať aspoň raz za tri mesiace.
Čistenie a dezinfekcia hračiek
Hračky sú neodmysliteľnou súčasťou každej detskej izby. Pre malého alergika môžu byť ale zdrojom problémov, pretože v niektorých druhoch hračiek sa hromadí prach a roztoče. Týka sa to najmä plyšových a textilných hračiek. Ak je vám ľúto vyhodiť obľúbené zábavky vášho dieťaťa, stačí sa o ne správne starať. Tie, s ktorými sa vaše dieťa nehrá pravidelne, odložte do uzatvárateľnej nádoby, skrine alebo zásuvky na hračky, aby sa ne neprášilo.
Hračky, s ktorými sa rado hrá, musíte pravidelne prať pri vysokej teplote. Ak má vaše dieťa záľubu v gumených hračkách, umývajte ich v nádobe s vodou s kvalitným čistiacim prípravkom. Na tento účel je dokonalým pomocníkom Savo Na podlahy bez chlóru, ktorý si poradí nielen s prachom a baktériami na podlahe alebo ďalších veľkých plochách vo vašej domácnosti, ale aj na hračkách. Tie nielen dôkladne vyčistí, zbaví ich špiny, prachu a alergénov, ale ich aj vydezinfikuje. Pre dokonalú dezinfekciu vašej domácnosti postupuje podľa návodu na obale.
Preč s alergénmi a baktériami
Aj vy máte vrásky na čele, keď sa vaše dieťa kreatívne vyžíva maľovaním obrázkov a maznaním sa s domácim miláčikom práve na vašom písacom stole, na stolíku v detskej izbe alebo na stole v kuchyni? Je vhodné vybrať si viacúčelový sprej bez obsahu chlóru sa zbavíte každej špiny, alergénu a nepríjemného zápachu. Stačí iba nastriekať, nechať chvíľu pôsobiť, zotrieť vlhkou handričkou a vychutnať si čistotu a príjemnú vôňu vášho domova.
! Používajte biocídy bezpečným spôsobom. Pred použitím si vždy prečítajte etiketu a informácie o výrobku. !
Foto: Shutterstock