Pri výchove detí občas nastanú situácie, kedy sa bez kriku či iných vyhrážok nezaobídete. Dosiahnete však tým svoj cieľ? Možno áno, no keď je už krik vo výchove bežný, môže sa stať, že neskôr už nebude účinným prostriedom. Čo robiť? Je vlastne vôbec možné nastoliť správnu výchovu bez kriku?

Ak vaše dieťa zastáva názor “jedným uchom dnu a druhým von”, niet divu, že občas skutočne strácate nervy. Ako teda docieliť, aby dieťa poslúchalo a to aj bez zvyšovania hlasu? Skúste si osvojiť týchto 5 tipov.

Zvoľte správny tón a slová

Keď dieťa ani na tretíkrát neposlúchne a nerešpektuje váš príkaz, zvyčajne sa začne schyľovať k zvyšovaniu hlasu a kriku zo strany rodičov. Je to prirodzené. Ak však chcete docieliť efektívne správanie skúste namiesto “vypustenia” kriku a negativity zvoliť pomalý, ale autoritatívny tón. Nie krik, len mierne zvýšenie hlasu, ktorým dieťa prinútite k pozornosti. Takýto tón v ňom vzbudzuje viac vážnosti, ako keby ste na neho kričali z inej miestnosti. Dôležité je tiež vyberať vhodné slová a najlepšie mu jasne a stručne vysvetliť, prečo od neho niečo vyžadujete.

Nereagujte okamžite

Tento bod vo veľkej miere súvisí s akousi sebakontrolou, ktorej je pri výchove detí (občas) skutočne menej a menej. Pokiaľ ale chcete dosiahnuť úspech, nedovoľte svojej osobe “vybuchnúťô hneď, keď vás dieťa nahnevá. Radšej na chvíľu odíďte z miestnosti, celú situáciu predýchajte a až následne (poobne ako v predošlom bode) k dieťaťu hovorte pevným a vážnym hlasom. To dieťaťu ukáže, že máte pod kontrolou seba a aj to, čo hovoríte. Ak je to potrebné, za jeho konanie ho pokojne pokarhajte, prípadne potrestajte - ale bez kriku.

 

Naučte sa robiť kompromisy

Je prirodzené, že vo výchove majú rodičia a deti úplne odlišné názory. Napriek tomu sa naučte robiť kompromisy. Nepresadzujte svoj názor vždy a za každú cenu. Niekedy stačí, ak dieťaťu dovolíte dopozerať rozprávku alebo sa bude môcť ešte trochu pohrať a to aj napriek tomu, že ešte nemá umyté zúbky. Preto občas skúste prižmúriť oko a za každých okolností nevyvolávajte krik. Uvidíte, že to váš drobec ocení. Pre dieťa je dôležité občas cítiť, že aj ono má nejakú kontrolu nad dianím a že počúvate aj jeho názor.

Budujte empatiu

Zákazy a príkazy sú bežnou súčasťou rodičovstva a bez nich to pravdupovediac ani nejde. A povedme si na rovinu málokedy sú účinné bez kriku. No napriek tomu ich nepoužívajte len ako prostriedok proti akémusi rozmaznaniu dieťaťa. Práve naopak. Skúste sa občas vcítiť do dieťaťa a snažte sa pochopiť prečo niečo tak alebo onak urobilo, či ako reagovalo. Nezakazujte mu hneď všetko bez akéhokoľvek uváženia. Najskôr si zhrňte všetky fakty a okolnosti a až potom dieťa potrestajte. Ak sa naučíte empatii vďaka tomu predídete zbytočným konfliktom a zbytočnému hnevu na oboch stranách.

Vysvetľujte

Najmä menšie deti majú problém pochopiť, prečo od nich niečo požadujete, alebo prečo im niečo prikazujete. Keďže tomu nevedia porozumieť, môže sa zdať, že neposlúchajú. Je prirodzené, že v takých situáciách sa krik dostáva do prvej obrannej línie, no nie je to úplne správne. Kričaním zhadzujete samých seba v očiach dieťaťa a zároveň sami sebe bránite upokojiť sa a reagovať pokojne a premyslene. Namiesto kriku teda skúste dieťaťu najskôr vysvetliť, prečo od neho niečo žiadate alebo mu niečo prikazujete. Uvidíte, že to pomôže nielen úspešnejšiemu plneniu príkazov, ale aj vášmu vzájomnému vzťahu.

Foto: Shutterstock