Separačnú úzkosť mnoho rodičov pozná najmä z batoľacieho obdobia dieťaťa, no tým sa nekončí. Naopak, znova sa objavuje pri prvom veľkom míľniku dieťatka, ktorým je nástup do škôlky. Ako ju zvládnuť tak, aby to nebolelo - dieťa a ani vás?
Nástup dieťaťa do škôlky je pre rodičov významným, ale aj veľmi ťažkým okamihom. A pre dieťa takisto. Dieťa totiž prichádza do nového kolektívu, do niečoho “neznámeho” a hlavne preč od mamičky a otecka. Neraz je preto vyprevádzanie do škôlky spojené s plačom, krikom a odmietaním zo strany dieťaťa, pričom ani pre rodičov to nie je príjemné. Je ťažké dieťa “opustiť” a dať ho na starosť v podstate cudzím ľuďom. Ba navyše, ak sa vás drží ako kliešť a s plačom prosí, aby ste ho tam nedávali. Horšie je, že toto budete musieť absolvovať každý deň a donekonečna sa to tak zvládať nedá. Čo teda môžete urobiť preto, aby bolo každé ráno v škôlke jednoduchšie?
Krátke lúčenie
Aj keď je ťažké sa na tých pár hodín s dieťatkom rozlúčiť, nemali by ste to predlžovať. Práve naopak, rozlúčte sa rýchlo. Objímte ho, pobozkajte a poprajte mu pekný deň - to stačí. Siahodlhé rozpravy a sľuby z dlhodobého hľadiska nezaberajú a len predlžujú lúčenie. Učiteľky odporúčajú, aby sa však rodičia s dieťaťom lúčili maximálne 5 minút, nie viac. Nemusíte sa ale obávať, toto krátke lúčenie si vynahradíte dlhým vítaním, ktoré je už pre oboch omnoho príjemnejšie.
Neodíďte bez rozlúčenia
Hoci rozlúčenie s dieťatkom v škôlke by malo byť krátke, je tiež nesmierne dôležité. Nesmiete naň zabudnúť. Nesnažte sa využiť chvíľku zaujatia či nepozornosti vášho dieťatka a neutečte. Okrem toho, že by ste tak znížili jeho dôveru vo vás, zhoršili by ste aj jeho postoj k škôlke.
Hovorte, čo ho čaká
Možno neviete, aký rozvrh majú dnes deti v škôlke, ale to nevadí. Napriek tomu môžete dieťa oboznámiť s tým, čo ho dnes v škôlke čaká. Pritom však dbajte na to, aby ste si nevymýšľali, njamä ak skutočne nepoznáte plány učiteliek. Hovorte preto vždy len to, čím ste si istí a napríklad to, čo dieťa môže robiť v škôlke celý deň a čo ho asi čaká.
Povedzte, kedy prídete
Keď dieťa “opúšťaťe” pred dverami triedy škôlky, cíti sa neisté. Ešte nevie, prečo tam “musí” ísť a ani to, či a kedy po neho prídete. Preto mu to vždy vopred povedzte. Hoci ešte nepozná na hodinách, skúste to. Ak dieťa bude mať istotu, že tam ide len na chvíľu a že sa po neho vrátite, všetko prebehne hladšie.
Motivujte
Niekedy je lúčenie v škôlke ťažšie pre rodičov, než pre dieťa. A hoci rozplakať sa pred dieťaťom k jednoduchšiemu priebehu asi nepomôže, aj tak pred ním priznajte svoje emócie a povedzte, že aj vy ste smutní, keď sa s ním musíte rozlúčiť. No vtedy ho skúste motivovať a prezradiť niečo, čo budete robiť, keď po neho poobede prídete. Môžete ísť spolu do parku, na zmrzlinu alebo si doma urobiť sladkú dobrotu. Čokoľvek, na čo sa bude dieťa môcť tešiť mu pomôže nástup aj celý deň v škôlke zvládnuť omnoho lepšie.
Foto: Shutterstock