Či sa nám to páči alebo nie, chladné mesiace už ukazujú svoju silu. Klesajúce teploty môžu ohroziť zdravie detí a najmä dojčiat a batoliat. Preto je dobré vedieť, ako ich v chladnom počasí von správne obliecť.

Ako obliekať bábätko v zime?

Asi každému je jasné, že teplé oblečienie je v zime základ a to pre všetkých. Obliekanie detí v zime sa však mierne líši a to najmä v závislosti od veku. Bábätká do polroka okrem teplého oblečenia potrebujú aj hrejivú deku, ktorá chráni pred mrazom aj vetrom súčasne. Tú je vhodné umiestniť do kočíka alebo autosedačky. Keďže novorodenci a bábätká do 6 mesiacov ešte nemajú dokonalé vyvinutý termoregulačný a imunitný systém, sú náchylnejšie na rôzne ochorenia. Chráňte preto zdravie svojho drobca a zvoľte správne oblečenie a prostriedky.

Deti od polroka už extra teplé doplnky nepotrebujú a postačí ak ich do zimy oblečiete úplne bežne. Zvoľte rovnaké vrstvenie oblečenia ako napríklad u seba, dajte však o vrstvu viac. Vhodné sú napríklad pančušky či teplé elastické nohavice. Tené oblečenie vynechajte, môže spôsobiť nedostatočné prekrvenie končatín. Nezabudnite ani na teplú čiapku, ktorá udržiava až 30% telesného tepla, prichystajte si aj šál a rukavice. Napriek súčasnej epidemiologickej situácii však dieťatku nedávajte cez ústa žiadnu látku ani šál, pretože zrážajúca sa para môže spôsobiť omrzliny na tváričke.

 

Kedy hrozí prehriatie?

Mnoho mamičiek v zime usilovne bojuje proti chladu, no neuvedomuje si, že aj prehnané obliekanie môže mať negativne následky a to s opačným efektom. Prehriate organizmu bábätka je totiž podobne nebezpečné ako jeho podchladnenie. Ako sa obom týmto strašidelným scenárom vyhnúť? V prvom rade dieťa oblečte primerane teplote. Ak jej hodnota nie je pod nulou nemusíte mu obliekať extra hrejivé oblečenie. Rovnako by ste mali byť opatrní aj pri nakupovaní, kedy dochádza k veľmi rýchlym zmenám teploty prostredia. Pokiaľ sa teda vyberiete s bábätkom von väčšinu času sa snažte tráviť naozaj na čerstvom vzduchu.

Všetkého veľa škodí

Okrem vonkajšej teploty je samozrejme veľmi dôležité kontrolovať aj teplotu tela bábätka, čím môžete predísť všelijakým zdravotným problémom. To, či je bábätku teplo alebo zima, spoznáte podľa teploty jeho zátylku. V prípade ideálnej telesnej teploty je zátylok teplý a suchý. Ak je náhodou vlhký a spotený, bábätko by ste mali utrieť, prípadne umyť, prezliecť do suchého a čistého oblečenia a istú chvíľu zostať doma.

Starostlivosť o pokožku

Všetci dobre vieme, že starostlivosť o pokožku sa v zime zásadne líši. A v prípade malých drobcov, ktorých koža je omnoho tenšia a náchylnejšia, to platí dvojnásobne. Namiesto klasických kozmetických prípravkov, ktoré ste zvyknutá používať, siahnite preto v mínusových teplotách jednoznačne po hydratačných krémoch, ktoré neobsahujú vodu. Tá totiž v chladnom počasí môže zamrznúť a spôsobiť vyrážky a popraskanie pleti. Zvoľte preto radšej produkty na báze prírodných olejov a doprajte vhodnú a kvalitnú starostlivosť o pokožku seba, aj svojho drobca. Veríme, že vám naše rady pomôžu prekonať chladné obdobie v pohode a bez väčších nepríjemností!

Foto: Shutterstock