Nikto vám dopredu nepovie, aký budete mať pôrod, rovnako tak vám nikto nezaručí, že budete rodiť bez komplikácií. Prečítajte si niečo málo o tom, čo vás čaká, nech viete, na čo sa máte pripraviť.
Uvádza sa, že samotný pôrod dieťaťa má 3 fázy:
1. doba - otváracia - sa počíta od nástupu pravidelných kontrakcií maternice a končí zánikom pôrodníckej bránky. V tejto dobe pravidelne zosilňujú maternicové kontrakcie, odteká plodová voda a otvárajú sa pôrodné cesty. Z pohľadu rodičky je táto doba pasívna.
2. doba - vypudzovanie - začína zánikom pôrodníckej bránky a končí vypudením plodu.
Žena sa aktívne podieľa zapojením brušného lisu (tlačením) na vlastnom pôrode. Pôrod môže prebiehať v najrôznejších polohách, ktoré rodičke samotnej vyhovujú a sú pre tlačenie najefektívnejšie (ľah na chrbte, na boku, posediačky - na stoličke na pôrodníckom lôžku, v stoji, vo vise, vo vani).
Pri vlastnom pôrode pôrodník chráni hrádza, ak je hrádza pevná a bráni vlastnému pôrodu, alebo sa očakáva pôrod väčšieho plodu a hrozí poranenie hrádze, volí pôrodník nástrih hrádze. Samotný nástrih nie je bolestivý, vykonáva sa na vrchole kontrakcie a po predchádzajúcom miestnom znecitlivení.
3. čas - k lôžku - začína pôrodom plodu a končí pôrodom plodového lôžka. Po pôrode plod zostáva spojený s matkou pupočnou šnúrou. Tú treba prestrihnúť. Na tomto akte sa môže podieľať prítomný otec pri pôrode - môže to ešte viac umocniť zdieľaný spoločný zážitok oboch rodičov z pôrodu.
Doba popôrodná. Po túto dobu leží rodička na pôrodnej sále, ošetrujú sa pôrodné poranenia, sleduje event. krvácanie z rodidiel, občerství sa a zotavuje sa po pôrode.