Otázka
VENDULA D.: V lete bude mať naša dcéra 2,5 roka a chystáme sa s ňou po prvý raz na dovolenku k moru. Bohužiaľ je po mne zlý fototyp: svetlá koža, blond vlasy, modré oči, a napriek tomu, že som ju v lete natierala SPF 50, má už teraz asi 4 pehy na rôznych častiach tela. Chcela by som sa spýtať, či je možné pokožku takto malého dieťaťa pripraviť na slnko pri mori?
Odpoveď
MUDr. Alena Vocilková: Bohužiaľ, nemožno poradiť nič iné ako to, čo sama uvádzate a označujete za zložité. Svetlú kožu treba zvlášť starostlivo chrániť mechanicky: klobúk, košeľa, nohavice (prednosť majú husto tkané odevy), ďalej je nutné vyvarovať sa pobytu na slnku v hodinách, kedy postava vrhá krátky tieň, teda tieň postavy je kratší než postava sama.
A pozor, to znamená, že v dobe krátkeho tieňa je nutné schovať sa v budove. Byť len v tieni nestačí, lúče odrazené od piesku, trávnatého povrchu, betónových plôch a stien a od vodnej hladiny majú tiež veľkú intenzitu.
Ochranné krémy smerované proti UVA i UVB zložke slnečného žiarenia sú na mieste: čím je koža svetlejšia a chúlostivejšia, tým vyšší faktor by mal byť, ideálne 50+. Nedodržanie týchto zásad vedie v priebehu rokov ku vzniku degeneratívnych procesov, vrások a posunov pigmentu, ale môže mať za následok aj zvýšené riziko vzniku kožných nádorov.