Každý z nás chce byť úspešný aj šťastný. Niekedy však s úspechom šťastie strácame. Šťastie a úspech sa však dajú skĺbiť – napríklad cez rozvíjanie a využívanie silných stránok. Prečo tvrdíme niečo takéto odvážne? Čítajte ďalej.

Nenaprávajme nedostatky

Som viac extrovert alebo introvert? Mám rád detaily alebo preferujem nadhľad? Akú mám schop- nosť pracovať so  zmenou, so stresom a aký mám štýl riešenia konfliktov? Mnohé veci o sebe intuitívne tušíme, ale našu pozornosť často venujeme najmä tomu, čo nám nejde. Typickým príkladom je snaha zdokonaliť svoje prezentačné zručnosti. Aj niekoľkokrát absolvovaný tréning však pomôže len vtedy, keď je prednášanie publiku pre nás aj motivujúce a uspokojuje nás. Inak sa pri prezentáciách stresujeme aj počas tréningu, aj pred ozajstným publikom.

Ak však svoju pozornosť obrátime na silné stránky, potom sa môžeme sústrediť na to, na čo máme predpoklady, miesto toho, aby sme sa sna- žili krvopotne meniť to, v čom sme slabí. Pracovať na svojich slabinách býva úmornejšie a často ani nevedie k žiaducemu výsledku. Len sme viac frustrovaní, že ani napriek snahe sa dostatočne nezlepšíme.

Silné stránky vychádzajú z našich potrieb

Silné stránky výrazne ovplyvňujú našu spokojnosť alebo frustráciu – je to tým, že vychádzajú z našich potrieb. Ak sme si svojich potrieb vedomí a vieme ich pomenovať, potom býva pre nás jed- noduchšie druhým o nich povedať. Vďaka tomu vieme s kolegami alebo s nadriadenými robiť veci v práci takým spôsobom, ktorý viac vyhovuje našim potrebám a silným stránkam.

Od malička nás prirodzene ťahá robiť činnosti, čo nás viac uspokojujú, a preto sa v nich rýchlejšie rozvíjame a v dospelosti sme v nich dobrí. Ak radi akčne organizujeme, potom budeme spokojní napríklad v eventovej agentúre. Ak by sme však mali miesto toho sedieť za pokladňou v prázdnej predajni, budeme neuveriteľne frustrovaní. Ak máme radi harmóniu vo vzťahoch, potom pracovať na oddelení vymáhania pohľadávok bude pre nás utrpenie, lebo sa viac hodíme do prostredia, kde s klientmi ladíme – napríklad v nejakej pomáhajúcej profesii.

 

Poznaj sám seba a budeš lepšie pracovať aj žiť

Na záver – je užitočné rozumieť samým sebe – svojim talentom a potrebám. Potom presnejšie vieme, čo a ako nás uspokojí a prečo nás niečo frustruje. Vieme sa tak lepšie v sebe orientovať a rozumnejšie rozhodovať. Šéfom je užitočné rozumieť nielen samým sebe, ale aj ostatným ľuďom v tíme, aby ich vedeli efektívne viesť. Poznanie silných stránok prináša realistické sebavedomie – sme si vedomí, v čom sme dobrí a v čom sa vieme rýchlo rozvíjať. Vieme tak na- smerovať svoj drahocenný čas a energiu do čin- ností, ktoré nás uspokojujú a sme v nich aj dobrí.

Ako odhaliť v praxi svoje silné stránky? 

Začať môžeme s piatimi prejavmi talentu. Takto sa po celý náš život prejavujú v práci, každodenných činnostiach aj našich záľubách:

  • 1.Túžba – k akým aktivitám ma to prirodzene ťahá?
  • 2.Rýchle učenie sa – ktoré typy aktivít sa viem rýchlo učiť?
  • 3.Flow – pri ktorých aktivitách mi automaticky naskakuje, čo mám robiť?
  • 4. Záblesky excelentnosti – počas akých aktivít zažívam momenty úspechu a vravím si: „To sa mi ako podarilo!?“
  • 5.Uspokojenie – ktoré činnosti ma napĺňajú tak, že keď ich skončím, okamžite sa pý- tam: „Kedy to môžem robiť znova?“

Zamerajte sa a odhaľte svoje silné stránky, tie vám prinesú možnosti uspokojenia aj zlepšenia výkonu v práci, ako aj spokojnejšieho a šťastnejšieho bytia.

Foto: Shutterstock