Okolie vám už dáva najavo, že na vašich bedrách pribúda štvrtý krížik a vás z toho chytá panika a prepadá depresia, lebo vo vnútri sa síce cítite ešte mladá, no navonok už naozaj nemusíte byť atraktívna? Aj na štyridsiatku sa dá vyzrieť. Vek nemusí byť depresívny strašiak. Tu je zlatých desatoro, ako v boji s pribúdajúcimi rokmi rozžiarite vašu pleť do krásy. Ako na to radí riaditeľka Inštitútu zdravia a krásy FRAIS MUDr. Vanda Przewlocka, PhD.
Objavte silu krvnej plazmy
Pleť stráca elasticitu, začína byť mdlá a bez iskry.„Základom je regenerácia, aby koža vyzerala oddýchnuto, žiarivo a sviežo. Ako prvý krok odporúčam PRP, teda ošetrenie aplikáciou obohatenej krvnej plazmy,“ hovorí riaditeľka bratislavského Inštitútu zdravia a krásy MUDr. Vanda Przewlocka, PhD. Výhodou je, že pri ošetrení sa v podstate využíva vaša vlastná krv, stačí množstvo ako pri odbere. „Obohatená krvná plazma je najefektívnejší a najbohatší koktail účinných látok, je bohatá na ami- nokyseliny, bielkoviny a stopové prvky. Najvýznamnejšou zložkousú trombocity, ktoré obsahujú rastové faktory. Tie majú podiel na procese obnovy tkanív. Okrem regenerácie sa využíva aj v liečbe akné, alopécie a zle hojacich sa rán.“ vysvetľuje odborníčka.
Hydratujte
Kyselina hyualurónová má jedinečnú schopnosť hydratácie. Vynikajúce výsledky má podanie obohatenej krvnej plazmy a kyseliny hyalurónovej. Takáto kombinácia pleť regeneruje a súčasne výrazne hydratuje,“ podotýka doktorka Przewlocka. Okrem regenerácie sa využíva aj v liečbe akné, alopécie a zle hojacich sa rán. Výsledkom týchto dvoch krokov – aplikácia obohatenej krvnej plazmy a kyseliny hyalurónovej je stimulácia, regenerácia, obnova tvorby kolagénu, účinná hydratácia a zlepšenie kvality pleti, zlepšenie napätia po- kožky a zjednotenie farebného tónu.
Zjednoťte tón pleti
Problémom starnutia, ale aj rôznych hormonálnych zmien či nadmerného opaľovania bez ochranného UV faktora je aj nejednotný tón pleti. Najčastejšie dá o sebe vedieť cez nepekné pigmentové škvrny na tvári, krku, dekolte alebo chrbtoch rúk. Ak k tomu aj postupný úbytok vlastnej kyseliny hyalurónovej a kolagé- nu, výsledkom môže byť aj pórovitosť pleti, jej„priesvitnosť“ a tvorba cievok. Zjednotiť tón pleti sa dá viacerými spôsobmi. „Na odstránenie nežiaducej pigmentácie je najpoužívanejším riešením ošetrenie intenzívnym pulzným svetlom (IPL), ktoré preniká vrstvami pokožky,“ hovorí doktorka Pr- zewlocka. Ošetrenie je založené na pôsobení svetelného lúča presne definovanej vlnovej dĺžky, ktorý dopadá na pigmentáciu v tkanive a postupne kožu zbavuje nechcených pigmentových buniek.
Peelingujte
Na zjednotenie tónu kožu účinne pomáhajú aj chemické peelingy s kyselinou glykolovou.„Chemickým peelingom dokážeme odstrániť poškodenú vrchnú vrstvu pokožky. V priebehu niekoľkých ošetrení dosahujeme zjemnenie, farebné zjednotenie a zlepšenie vzhľadu pokožky, ako aj zmenšenie pórov,“podotýka doktorka Przewlocka.
Nastimulujte tvorbu kolagénu
Tvorba kolagénu a tým aj spevnenie kože sa dá krásne dosiahnuť aj laserom. „Obľúbeným v tomto veku je hlavne Fotona 4D intraorálny laser, ktorým v okolí úst, hornej a dolnej pery, vznikajúcich marionet a nasolabiálnych vrások vieme kožu krásne zrevitalizovať, efektne nastimulovať a spevniť “ konštatuje.
Na póry si pomôžte ihličkami
Ak pleť trpí aj výraznejšou pórovitosťou, premasťuje sa, nesie stopy po akné, podobá sa už na pomarančovú kôru, vhodným riešením je frakčná ihličková rádiofrekvencia.„Pri tejto technológii sa cez hlavicu so 49 pozlátenými ihličkami zavádza do pokožky do vopred nastavenej hĺbky elektromagnetická energia, ktorá stimuluje tvorbu kolagénu. „Ošetrenie má v sebe nielen liftingový efekt, kedy dôjde k okamžitému zvrašteniu kolagénových vlákien a tvorby nových, no zjemnia sa aj malé vrásky a zjednotí sa farebný kolorit a textúra pleti.„Koža je po ošetrení pevnejšia a zdravšia. Táto metóda je ideálna aj na obnovenie kontúr tváre,“ dodáva.
Botoxom zredukujte mračenie
Aj vy ste si vypestovali mrzutý výzor podvedomou minikou mračením sa, jednoduchou metódou na udržanie mimiky na uzde je aj podanie botoxu. „Zablokuje tie svaly, ktoré vykonávajú mimovoľné mimické pohyby. Postupne si od týchto pohybov odvyknete, vráska sa neprehlbuje, nefixuje a neskôr sa vystrie,“ konštatuje doktorka Przewlocká. Botulotoxín je účinný aj na úpravu padnutých kútikov úst, vyrysovanie sánky, lifting na krku a podobne. Trendom je dnes len redukcia nechcených zvraštení, aby človek nepôsobil mrzuto a unaveno, ale stále mohol vyjadriť emóciu.
Zbavte sa rýh mezobotoxom
Na jemné vznikajúce vrásky je vhodný aj mezobotox. „Botoxové injekcie sa aplikujú do povrchovej vrstvy kože a nie do svalov. Koncentrácia botulotoxínu je nižšia v porovnaní s bežne používanou,“ vysvetľuje doktorka Przewlocka. Mezobotox má výrazný liftingový efekt, dvíha a spevňuje kontúry, no ponecháva mimiku.
Doplňte stratený objem
Podpisuje sa vám vek aj na prepade líc? Pery strácajú svoju iskru Chýbajúci objem vie dnes jemne doplniť kyselina hyalurónová. „Tá je nášmu telu vlastná a pôsobí ako prirodzená špongia – udr- žuje pokožku vláčnu a hydratovanú. Je to najsilnejšia hydratačná látka v organizme. S pribúdajúcim vekom ju však koža stráca, hovorí odborníčka. Ide nielen o oblasť lícnych kostí,kruhov pod očami, čela, ale aj brady. „Kyselinou vieme augmentovať tkanivo všade, kde je ho nedostatok. Dokonca aj urobiť rejuvenáciu nosa. Vekom totiž pokožka „sadá“ dole. Keď špičku citlivo zdvihneme, dostane opäť mladistvý výzor,“ podotýka.
Krém voľte podľa typu pleti
A rada na záver. Alfou a omegou každodennej sta- rostlivosti je pravidelné a dôkladné odlíčenie pleti a použí- vanie vhodných krémov či vyživovacích masiek. „S ohľadom na typ pleti by v zložení krému určite nemali chýbať peptidy, vitamíny, omega mastné kyseliny a antiagingová zložka,“ hovorí odborníčka na estetickú krásu. Práve peptidy spomaľujú starnutie a vypínajú pokožku. Protistarnúci účinok majú aj omega mastné ky- seliny a dostatok vitamínu C. „Krémy treba vyberať podľa typu pleti. Odporúčam poradiť sa s odborníkom a nevyberať krém podľa toho, čo radí kamarátka,“ dodáva doktorka Przewlocka.
Foto: Shutterstock