Máte občas pocit, že predtým, ako ste šli do vzťahu ste boli akoby niekým iným? Nuž, tento váš pocit je zrejme omnoho pravdivejší, ako by ste si mysleli. Vedci totiž prišli na to, že partnerský vzťah skutočne dokáže zmeniť človeka. Ako? Dozviete sa v nasledujúcich riadkoch.

Ako nás mení zamilovanosť?

V prvom rade treba povedať, že zamilovanosť uľahčuje sebazmenu. Zážitok zo zamilovania je vzrušujúci a predovšetkým nový, takže podporuje prekvapivý stupeň sebazmeny. Nové okolnosti vás nepriamo posúvajú k novému ja, ktoré ovplyvňuje aj váš partner.

Aj tu však existujú rozdiely. Niektorí ľudia sú totiž náchylnejší na sebazmenu ako iní. Všetci sme ovplyvnení ľuďmi, ktorých milujeme, no niektorí viac. “Dôkazy naznačujú, že jednotlivci, ktorí pociťujú úzkosti, vykazujú apekty pripútanosti, obávajú sa opustenia a môžu spochybňovať svoju vlastnú sebahodnotu. Preto majú tendenciu sa vo vzťahoch viac zmeniť, “ píšu vedci vo svojej štúdii.

Partnerský vzťah a jeho vplyv

Partneské vzťahy sú rôzne. Ideálne samozrejme je, ak je partnerský vzťah zdravý, s dostatočnou mierou dôvery, úcty a rešpektu. Takéto zdravé vzťahy potom zahŕňajú sebarozširovanie. Ak ste si niekedy mysleli, že to, že ste s niekým, z vás robí lepšieho človeka, máte pravdu. Ak stretnete človeka, s ktorým si rozumiete a cítite sa s ním príjemne, motivuje vás to. Vďaka tomu sa chcete zmeniť, pretože máte pocit, že ste stretli svoju „lepšiu polovičku“.

Zdravé vzťahy môžu zmierniť zlé návyky

To je ďalšia výhoda zdravého partneského vzťahu. Ten z vás totiž robí lepšieho človeka aj tým, že sa kvôli nemu vzdávate zlých vlastností a návykov. Možno ste boli kedysi priamym extrovertom, obhrýzali ste si nechty alebo ste holdovali alkoholu. No čas s partnerom alebo partnerkou zmenil tieto otravné alebo nezdravé návyky. Takáto zmena založená na vzťahoch sa považuje za významný spôsob zlepšenia.

 

Vzťahy môžu viesť k sebaobmedzeniu

Rovnako ako nová láska môže odstrániť zlé návyky, môže tiež odstrániť niektoré dobré vlastnosti. “Nový výskum naznačuje, že byť v romantickom partnerstve niekedy znamená stratiť priaznivé aspekty seba samého. Ľudia môžu byť menej dôverčiví alebo menej priateľskí; ich celkové sebapoňatie môže stratiť pozitívne vlastnosti, keď sa stanú úzko spätými so svojím partnerom,“ vysvetľuje Theresa DiDonato, PhD., vedúca štúdie.

Nezdravé vzťahy z vás môžu urobiť horšieho človeka

Partnerský vzťah váš môže ovplyvňovať mnohými spôsobmi. A žiaľ, aj v negatívnom smere. Niekedy vás môže vzťah pritiahnuť aj k nezdravým návykom alebo správaniu. Takisto môže spôsobiť, že budete úzkostlivejší, či agresívnejší. “Potenciálne negatívne zmeny vo vzťahoch odhaľujú dôležitosť výberu vášho partnera. Pri vstupe do vzťahu riskujete, že sa stanete niekým, kým by ste možno nechceli byť,” varujú odborníci.

Rozchod vás zmení najviac

Rozchody si vyžadujú masívnu zmenu seba samého. Rozchody bolia a zarmucujú, no niekedy sú prospešné. Strata lásky však môže znamenať stratu seba. Mnoho ľudí zažíva vážne zmätok pretože ich túžba po zmene sa po rozchode rapídne zvyšuje. Ide o podvedomú reakciu. Keď človek musí čeliť rozchodu, čelí aj veľkému odhodlaniu ku zmene. Je dôležité oddeliť zmeny, ktoré si chcú ponechať, od tých, ktoré sa spájajú s ich bývalým partnerom a sú dôležité pre vybudovanie nového pocitu seba samého,” upresňuje doktorka DiDonato.

Na záver

Ako sa ukazuje, partnerské vzťahy nás vo významnej miere ovplyvnňujú. Sme totiž veľmi ovplyvnení tými, ktorých milujeme, často nevedome na tento ich vplyv reagujeme a časom sa stávame inými ľuďmi.

Majte na pamäti, že tak ako ste vy pod vplyvom svojho partnera, váš partner je tiež pod vaším vplyvom. Využite teda svoju silu múdro a vyberte si partnera, ktorý je takým, ktorého potrebujete a hľadáte. Potom budete môcť venovať svoju energiu tomu, aby ste si užili spoločné chvíle, namiesto toho, aby ste sa pokúšali zmeniť túto osobu na niekoho iného.

Foto: Shutterstock