V každom manželstve sa občas nakopia nepríjemné problémy a miestami to vyzerá, akoby krachovalo. Všetko sa však môže na dobré obrátiť a to aj vďaka týmto tipom, ktoré vám pomôžu okamžite zlepšiť vaše manželské spolužitie.
Buďte hrdí sami na seba
Keď neviete oceniť svoje dobré vlastnosti a považujete sa za neschopných alebo menejcenných, ťažko dokážete oceniť pozitíva toho druhého. Tým pádom budete mať tendenciu stále vidieť len to, čo je na vašom vzťahu zlé a čo mu chýba. A úplne na rovinu, vždy sa niečo nájde. Neprehliadajte dobré vlastnosti partnera, ale urobte si aj zoznam tých svojich.
Rozprávajte sa
V nedávnom výskume sledovali americkí vedci mladé páry 24 hodín denne, sedem dní v týždni. Potom vypočítali, že každý pár sa venoval konverzácii týždenne len 35 minút. A okrem toho, ich rozhovory sa väčšinou týkali veci, ako napríklad, kto pôjde vyniesť smeti, vyzdvihne deti zo školy a podobne. Buďte iní a vypočujte si svojho partnera, ako vám rozpráva o svojich denných starostiach aj úspechoch.
Zbúrajte všetky mýty
Začnite napríklad tým, kedy páry po narodení dieťaťa dostávajú odporúčanie, aby obaja strávili nejaký čas bez potomka. Napríklad, aby si vyskúšali zájsť na rande, na ktorom o dieťati nepadne ani slovo. Ale ruku na srdce, kto to vydrží? Psychológ tvrdí, že keď partneri dobre zvládnu prechod do rodičovskej roly, prídu na to, že vlastne o potomkovi ani nechcú prestať hovoriť. Tak prečo by mali? Párom sa podľa neho v dnešnej dobe príliš často podsúva pocit, že robia niečo zle. Výsledkom je to, že obaja cítia len stres a sú zmätení aj napriek tomu, že by im mohlo byť vlastne dobre.
Foto: Shutterstock