Máte problémy vystupovať pred obecenstvom? Chceli by ste zlepšiť váš prejav na príhovoroch a prezentáciách? To je totiž presne tá chvíľa, kedy by ste mali ukázať, že máte naozaj čo povedať. Lektorka kurzov rétoriky vám preto poradí, ako sa naučiť správne a profesionálne vystupovať.
Prekonanie neistoty
Trému nemá rád azda nikto, no je to normálny stav. Môže však byť aj produktívna a to preto, že zvyšuje v tele hladinu adrenalínu a preto sa viete v danej chvíli lepšie sústrediť. Čo nám však škodí viac sú pochybnosti o sebe samom, že to nedokážeme.
Ak chceme presvedčiť ostatných o svojom posolstve, musíme byť najprv presvedčení my sami. Z textu musí byť zreteľne rozpoznateľné vaše vlastné posolstvo. Od toho závisí aj formulácia vety a slovíčka ako „možno“, alebo „mohlo by“ neznejú veru najpresvedčivejšie.
Získať sebaistotu vám pomôže aj to, ak sa vopred zoznámite s miestom, kde sa bude vaše vystúpenie odohrávať. Kde budete stáť, ako hlasno musíte hovoriť, poprípade si môžete otestovať aj váš hlas cez mikrofón.
Veľa robí aj vhodný odev. Mali by sme dobre vyzerať a mať na sebe nové oblečenie. Hlavne by sme si ho mali dopredu vyskúšať, aby vám nebolo tesné a cítili ste sa pohodlne. Obzvlášť to platí pri topánkach, lebo neistý postoj vám dodá aj pocity neistoty a tomu sa predsa chcete vyhnúť.
Vzbudenie záujmu
Pozornosť obecenstva si môžete v základoch získať tak, že im poviete, čo môžu od vášho prejavu očakávať. Zahoďte zdĺhavé úvodné frázy a rovno poukážte na zmysel celej prednášky: „Teraz vám predvediem, aké nové nápady sme vyvinuli v našom tíme, aby sme prilákali ďalších zákazníkov.“
K záujmu obecenstva prispejú aj pauzy vo vašom prejave. Tým necháte prirodzene vyniknúť dôležité vety. Stačí po takejto vete chvíľka ticha. Taktiež šetrite počtom odsekov a kontextových informácií, aby sa poslucháči necítili presýtení. Prišli by ste tak o ich pozornosť a verte že získať si ju znova by bol veľmi veľký problém.
Pozor si dajte aj na informačné materiály alebo vzorky z iných zdrojov, ktoré by mohli poslucháčov upútať natoľko, že prestanú vnímať váš hlas. Aj tu sa hodí krátka pauza, kým sa obecenstvo opäť neupriami na vás. Umenie pracovať s pauzou je skutočnou výsadou skvelých rétorikov.
Aby si vás zapamätali
Vo väčšine prípadov už pred vami malo prezentáciu viacero ľudí a niekoľko ďalších ju bude mať aj po vás. Ako teda zabezpečiť, aby ľuďom utkvela v pamäti práve tá vaša? Podľa odborníka sú v tomto smere najdôležitejším nástrojom živé príbehy.
Vyrozprávajte svojim poslucháčom vlastný príbeh, zábavnú príhodu a pod. Dajte si však pozor, aby ste tým napríklad na firemnom večierku nikoho neskompromitovali. Pri prezentácii zasa môžete rozprávať o tom, ako došlo k tomu, že váš tím začal pracovať na danom projekte.
Ľudia si ľudské príbehy pamätajú viac ako strohé fakty. Pomôže aj to, ak budete udržiavať s vašim publikom očný kontakt. Je to vždy lepšie ako zúfalo pozerať do papiera. Poslucháči musia nadobudnúť pocit, že im rozprávate príbeh a nie iba roboticky čítate text. Celé to vybuduje medzi vami akýsi vzťah.
Foto: Shutterstock