Partnerské vzťahy sú komplikované. To je fakt. Kvôli rozdielnemu nazeraniu na svet, názorom či záľubám tak v každom vzťahu skôr či neskôr dôjde k búrlivej a vážnej hádke, ktoré môže začať naznačovať rozchod. Ako sa ubrániť? Vyskúšajte 3 rady, vďaka ktorým prekonáte akúkoľvek hádku či krízu.

Môžeme ich nazvať hádky, nezhody, konflikty. Nech si to však nazvete akokoľvek vždy ide o to isté. Prudká a niekedy aj dostatočne hlučná výmena názorov môže vo vzťahu napáchať škody. V návale emócii, hnevu a zlosti totiž zväčša vykĺznu aj slová, ktoré by ste si možno nikdy nepovedali. A tu nastáva problém. Vzťah sa totiž pod ťarchou mnohých hádok začína rozpadať. Čo pomôže?

Ak aj napriek výčitkám, ktoré ste si navzájom uštedrili svojho partnera stále milujete, mali by ste sa snažiť vzťah zachrániť. Prezradíme vám najúčinnejšie tipy.

Doprajte si čas

Čas hojí rany. Aj keď sa vám to spočiatku môže zdať ako klišé, trochu pravdy na tom predsa len bude. Čas je totiž naozajstým lekárom a to sa týka aj partnerských kríz. Preto po búrlivej hádke a výmene názorov je vhodné mať čas pre seba. Nemusí ísť hneď o rozchod ani pauzu. Jednoducho si vytvorte čas pre seba, zavrite sa do izby a rozmýšľajte nad nedávnou hádkou. Uvidíte, že s odstupom času sa na vec budete pozerať úplne inak a mnoho vecí lepšie pochopíte. A pravdepodobne vám príde aj ľúto všetkých tých nepríjemných vecí, ktoré ste svojmu partnerovi vykričali a obdobie zmierenia sa rozhodne skráti.

 

Pozrite sa na vec z iného uhla pohľadu

Nie je prekvapujúce, že najmä pri hádkach má každý s partnerov svoju vlastnú pravdu, ktorú obhajuje najviac na svete. Aj preto nezhody naberajú hlučný a búrlivý charakter. No ak sa nad tým zamyslíte a na vec sa pozriete aj z iného uhla zistíte, že možno ste naozaj nemali pravdu len vy. Je jasné, že vás nahnevá ak partner ostane v práci dlho do noci presne v deň vášho výročia, no na druhej strane to robí práve preto, aby stihol všetkú prácu a vás prekvapil darčekom v podobe luxusného výletu. Nech už ide o čokoľvek uvedomte si, že na vec sa treba vždy pozrieť z dvoch strán. A verte či nie, každá hádka a konflikt má aj svoju pozitívnu stránku.

Neobviňujte

Možno ste sa pohádali pre banalitu a možno šlo aj o vážnu vec. Nech je to akokoľvek, ak za vzniknutú situáciu obviníte svojho partnera nič tým nedocielite, ba pravdepodobne sa to ešte zhorší.

Preto nehľadajte vinníka za každú cenu. Naopak, zapamätajte si, že ak už dôjde k hádke, vina nie je nikdy len na jednej strane, ale na oboch. A presne kvôli tomu nemá zmysel sa donekonečna naťahovať na tom, kto to začal či kto za to môže. Skúste preto spolu komunikovať. A ajj keď to bude zo začiatku strohé a odmerané, je to vždy lepším riešením ako nekonečné vzájomné obviňovanie.

Rada na záver

Vzťahy sú občas dosť komplikované, preto ich nekomplikujte ešte viac. Práve naopak, nerobte z každej maličkosti drámu a podobne nehľadajte problémy tam kde nie sú. A ak náhodou aj k nejakej tej hádke dôjde, veríme, že vám tieto rady pomôžu prekonať každú krízu, ktorá vás vo vašom vzťahu stretne.

Foto: Shutterstock