Tehotenstvo je skutočne zázračným obdobím v živote ženy. Od momentu oplodnenia až po pôrod prebiehajú v tele budúcej mamičky búrlivé zmeny,  ktorých cieľom je pripraviť organizmus tak, aby dokázal zabezpečiť správny vývoj a rast plodu a celkovo pripravil telo na pôrod a dojčenie. Komplex týchto neuveriteľných zmien opísal MUDr. Michal Holáň v Knihe tehotenstvo v obrazoch. Tušili ste, čo všetko robí tehotenstvo so ženským telom? 

Maternica

Maternica je najdôležitejším orgánom pre vývoj plodu, ktorý v tehotenstve prechádza prakticky najvýraznejšími zmenami. Počas rastu plodu sa jej veľkosť niekoľko násobne zväčšuje, čím chráni plod a vytvára podmienky pre jeho správny vývoj. Pred tehotenstvom váži asi 50 gramov, ku jeho koncu 900 až 1200 gramov. Pred otehotnením dosahuje objem 2-3 ml, ktorý sa počas vývoja bábätka zvýši na 4000 až 5000 mililitrov. Prietok krvi maternicou sa za normálnych podmienok pohybuje okolo 30 až 50 mililitrov za minútu, ku koncu tehotenstva je to 700 až 800 mililitrov, čo je naozaj neuveriteľné.

Prsníky

Prsia sa v tehotenstve vplyvom ženských pohlavných hormónov zväčšujú a pripravujú na tvorbu materského mlieka. Mliečne žľazy sa zväčšujú niekedy až dvojnásobne, takisto dochádza k stmavnutiu dvorcov bradaviek. V druhej polovici tehotenstva môže z pŕs samovoľne odtekať výlučok mliečnych žliaz, inak povedané kolostrum, čo je viskózna žltkastá tekutina a nie je to nič neobvyklé.  Dochádza k tomu vplyvom poklesu ženských pohlavných hormónov a je to dôležitým faktorom k spusteniu procesu tvorby mlieka.

Srdce 

So zväčšovaním maternice súvisí pribúdanie nových ciev, čim sa priamoúmerne zväčšuje aj krvné riečisko. Srdce tak musí za minútu prečerpať väčší objem krvi, kvôli čomu majú tehotné ženy vyššiu tepovú frekvenciu, rádovo je to až o 20 úderov za minútu viac. Dôležitým tehotenským hormónom je aj progesterón, ktorý uvoľňuje steny ciev, takže v druhom trimestri môže občas dochádzať  k poklesu krvného tlaku.

Pľúca

Tehotné ženy majú často problémy s dýchavičnosťou. Rastúce bruško potrebuje viac „miesta“ v tele ženy, čím sa kapacita pľúc o niečo znižuje. Ženy v tehotenstve musia urobiť viac nádychov a výdychov za minútu, pretože brušná dutina tlačí na bránicu a tým obmedzuje jej pohyblivosť. Počet dychov sa v tehotenstve priemerne zvyšuje o 10 za minútu. Je takisto nevyhnutné telu dodávať  viac kyslíka, najmä pre plod, do maternice a placenty. 

Trávenie

Ranné nevoľnosti na začiatku tehotenstva pozná takmer každá piata tehuľka. Príčinou sú hormonálne zmeny, ktorých je v tehotenstve nespočetne veľa. Príkladom je hormón progesterón, ktorý uvoľňuje pažerákový zvierač (spojenie pažeráka so žalúdkom), a môže dôjsť k úniku žalúdočných kyselín, čoho dôsledkom je časté pálenie záhy. Takisto môže dochádzať k nadúvaniu alebo zápche, pretože vyprázdňovanie žalúdka je obmedzené. Netreba sa však obávať, po pôrode sa trávenie upraví.

 

Kĺby

Hormonálne vplyvy pôsobia aj na pohybový systém. Telo si postupne privyká na rastúcu záťaž, čim sa chrbtica viac prehýna. Môže dôjsť k zmenám na kĺbových väzoch, ktoré vedú k uvoľneniu panvového pletenca. Dôsledkom často býva chôdza na široko. Odporúčajú sa preto cvičenia na posilnenie panvového dna.

Koža

S rastom bruška sa naťahuje aj koža. Ani v tomto prípade sa nedá vyhnúť hormonálnym zmenám, ktoré prispievajú aj k zvýšenej pigmentácii kože. Môže sa vyskytovať prakticky kdekoľvek na tele, ale typickými prejavmi sú čiara pod pupkom, ktorá neskôr sama zmizne, ale aj strie a kožné trhlinky, s ktorých zmiznutím to po pôrode býva podstatne ťažšie.

Metabolizmus

V dôsledku rýchleho rastu plodu a placenty a ich zvyšujúcich sa nárokov na živiny nastávajú v tehotenstve výrazné zmeny látkovej premeny, inak povedané metabolizmu. Ku koncu tehotenstva dochádza k zvýšeniu o 15 až 20 %. Hormonálne zmeny vedú aj k zvýšeniu nárokov na spracovanie cukrov vyplavených do krvi, výsledkom čoho môžu byť prejavy tehotenskej cukrovky.

Zrak

Tehotné ženy sa často sťažujú na rozmazané videnie. Je to spôsobené opuchom očnej šošovky a rohovky, spôsobeným predovšetkým hormónmi, ktoré v tehotenstve pracujú na plné obrátky. Tento stav sa po pôrode upraví sám. V pokročilých fázach tehotenstva sa preto ženám neodporúča šoférovať, pretože schopnosť videnia a včasnej reakcie môže byť znížená.

Foto: Shutterstock