Práve ste si priniesli domov z pôrodnice plačúci či spiaci uzlíček. Tu sa začína kolotoč kŕmenia, hojdania, kúpania, očisty a prebaľovania. Pri dvoch posledných úkonoch sa trochu zastavíme, pretože ich prepája problematika intímnej hygieny a sledovania, či je „tam dolu“ všetko v poriadku.
Veď je také krehké, myslíte si, keď bábätko rozbalíte. Bojíte sa naň siahnuť. Ako naplniť všetky hygienické požiadavky bez veľkých problémov? Ako sa starať o intímnu hygienu dieťatka? Prinášame vám odpovede na otázky, ktoré vás možno práve trápia.
Ako často dieťa kúpať
Ešte pred zhruba dvadsiatimi rokmi sa matka, ktorá denne „nelúhovala“ svoje dieťa vo vaničke plnej mydlovej peny, považo vala za zlú opatrovateľku. Dnes už sme trochu inde. Celkový kúpeľ sa odporúča skôr menej často, napríklad každý druhý deň. Týka sa to obzvlášť dieťatiek, ktoré majú veľmi citlivú pokožku alebo sklon k atopickému ekzému. Pre také sú určené špeciálne umývacie a ošetrujúce olejčeky pre atopikov, ktoré sa pridávajú priamo do vody. V prípade detí, ktoré majú suchú pokožku, je vhodné používať oleje do kúpeľa. Pri detskej kozmetike sledujte, či ide o produkt schválený dermatológmi alebo pediatrami a či neobsahuje nejaké dráždivé látky vrátane niektorých parfumácií.
Ryhy a záhyby pod vodou
„Novorodenec potrebuje kúpeľ najmä pre pocit osvieženia a čistoty, preto ho nemydlite od hlavy po päty. Používajte mydlo výhradne určené pre detskú pokožku,“ upozorňuje detská lekárka MUDr. Dana Nedělková. Dbajte vždy na dôkladnú očistu zadočka – tu sa do kože dostávajú látky obsiahnuté v moči a stolici. Niektoré peny do kúpeľa vysušujú pokožku a sú častou príčinou alergií, preto sa pri výbere radšej inšpirujte niektorou z osvedčených značiek predávaných v lekárni. Dieťatko po kúpeli osušte jemným poklopkávaním po osuške.
Bavlna, alebo buničina?
„Malé dojča počas dňa močí veľmi často, i viac než 35-krát,“ hovorí lekárka. A okolo toho sa všetko točí. Na trhu existuje obrovský výber plienok – od bavlnených cez flanelové, z jemného froté až po vlnené alebo dokonca bambusové. Ak používate tieto látkové plienky, prinášate svojmu bábätku veľký komfort a znižujete riziko alergie. Vec má však i tienistú stránku: len čo sa látka znečistí, je po komforte, pretože plienka zvlhne a dieťa sa prestane cítiť v pohode.
S látkovými plienkami je nutné dieťa prebaľovať častejšie, na druhej strane ide o investíciu do zdravia pokožky bábätka – na bavlnu alebo bambus prakticky neexistuje alergia. Pokiaľ sa rozhodnete pre papierové plienky, aj vy sa ocitáte vo väčšej pohode. Papierové plienky vsakujú moč úplne dokonale, takže dieťatko nemusíte tak často prebaľovať. Isté riziko tu však predsa len striehne: dojča môže byť alergické na materiál. Druhým nezanedbateľným mínusom je neskladnosť odpadu: za dva dni s prehľadom naplníte kontajner použitými plienkami. Je teda dobré vyskúšať, čo bábätku sedí najlepšie, a prispôsobiť sa situácii.
Ako na princezné?
Už je nám jasné, že dieťatko v prvom období stále len ciká a kaká. Ale pritom ho musíme stále udržiavať dokonale čisté.
Na očistu intímnych partií výborne poslúžia detské vlhké obrúsky, napustené napríklad extraktom z aloe vera alebo harmančeka. Smer čistenia je pritom odhora k zadočku, nikdy nie obrátene: utieraním v opačnom smere by ste mohli zaniesť do močovej trubice zvyšky stolice. U dievčatiek dajte pozor na nečistoty v oblasti rodidiel.
„Oblasť okolo veľkých pyskov ohanbia (labií) starostlivo umývajte aspoň dvakrát denne, nestierajte však maz, ktorý chráni genitálie od vplyvov vonkajšieho prostredia,“ upozorňuje doktorka Nedělková. Predídete tým i možným ochoreniam,
ako je zlepenie či zrast okrajov sliznice pošvového vchodu alebo malých pyskov ohanbia či zápal vonkajších rodidiel a pošvy. Počas kúpeľa mierne oddiaľte pysky ohanbia od seba a čistite oblasť pošvového vchodu, najlepšie čistou rukou – v žinke na umývanie nemáte cit a okrem toho sa v nej môžu množiť baktérie. Pokiaľ nepoužívate obrúsky, na umytie od zvyškov moču a stolice použite detské neparfumované mydlo. Opláchnite tečúcou vodou.
Chlapci to majú inak
U chlapčekov je veľmi dôležité udržiavať čistotu penisu okolo predkožky. Predtým sa pri každom umytí odporúčalo preťahovať predkožku cez žaluď, v súčasnosti sú iné odporúčania. Zlepená predkožka je fyziologický jav. Má plniť ochrannú a hygienickú funkciu. Jej násilné preťahovanie vedie k tvorbe drobných trhliniek, ktoré sa zjazvia, predkožka potom stratí svoju pružnosť a nemožno ju vôbec pretiahnuť: dochádza k javu zvanému fimóza alebo parafimóza. Vo veku od 6 rokov do puberty dochádza k postupnému samouvoľňovaniu predkožky – v tom čase je vhodné chlapca naučiť, aby si pri sprchovaní
sám sťahoval predkožku, pokiaľ sa to dá.
Ak máte pochybnosti o správnom vývoji genitálií svojho chlapčeka, poraďte sa s detským lekárom. Do predškolského veku nie je nutné zlepenú predkožku radikálne uvoľňovať. Problém nastáva len vtedy, keď je penis zapálený. To vám pomôže vyriešiť váš detský lekár, prípadne urológ. „Nesprávne ošetrovanie genitálií môže viesť k zrastom, ktoré sa potom musia operatívne odstraňovať,“ zhŕňa lekárka. Len čo máte čistenie intímnych partií za sebou a dieťatko je suché, natrite mu zadoček masťou proti zapareninám. K osvedčeným patrí napríklad rybia mastička. „Ošetrovanie obrezaných chlapcov je z hygienického hľadiska o niečo jednoduchšie,“ dodáva MUDr. Nedělková.
Foto: Shutterstock