Bojíte sa pôrodu? Hlavne žiadnu paniku, zvládli to iné, zvládnete to aj vy! Napriek tomu každú budúcu mamičku trápia obavy a my prinášame tie najčastejšie z nich. 

"Nestihnem dôjsť do nemocnice!"

Hoci termín pôrodu máte, dobre viete, že nie každé dieťatko ho dodrží. A hneď ste obklopená strachom, čo v prípade ak začnete rodť skôr. "Čo ak vtedy budem na nákupe, v aute či na ceste? Čo ak nespoznám, že rodím, alebo porodím v aute na ceste do pôrodnice?" V tomto prípade je vhodné najmä posledné týždne pôrodu tráviť doma a najlepšie s inou osobou, ktorá vám v prípade pôrodu pomôže.

"Nastanú komplikácie!"

Pôrod sám o sebe nie je jednoduchý, ale dá sa zvládnuť. Napriek tomu, že medicína dosahuje každým rokom väčší pokrok, stále sa vám v hlave vynárajú otázky typu: "Čo ak nastanú komplikácie, ktoré ohrozia život dieťaťa alebo môj?" Samozrejme, stať sa môže čokoľvek, preto je najlepšie zveriť všetko do rúk lekárom a riadiť sa ich pokynmi.

"Tú bolesť neprežijem!"

Pôrod jednoducho bolí a to určite viete veľmi dobre. Ak patríte k prvorodičkám rozhodne je vo vás strach z pôrodu vyvolaný najmä strachom z bolesti. Hoci je pravdou, že pôrodné bolesti sú silné, zvládlo ich už mnoho žien a vy budete ďalšou z nich. A ak by bolo najhoršie, stále môžete požiadať o epidurálnu anestézu.

"Nebudem vedieť, čo mám robiť!"

Aj keď ste absolvovali predpôrodný kurz, stále máte strach, že nebudete vedieť kedy a ako správne tlačiť alebo dýchať? Na to sa vopred nedá pripraviť a preto je veľmi dôležité počúvať a riadiť sa pokynmi lekárskeho personálu.

"Dieťatko nebude zdravé!"

Napriek tomu, že máte pohodové tehotenstvo a všetko je v poriadku, stále vás zožiera strach z toho, že sa predsa len môže niečo skomplikovať? "Čo ak sa dieťa pridusí alebo mu po narodení zistia zdravotné chyby?" Aj v tomto prípade platí, že ak sa budete riadiť len pokynmi lekárov, pôrod zvládnete a aj dieťatko bude zdravé.

 

"Dôjde na nežiaduce zásahy!"

Môže sa stať že mi pôrod budú vyvolávať alebo bude potrebné nastrihnúť hrádzu? To bohužial vy ovplyvniť nemôžete, o tom rozhodujú lekári. Nech už dôjde k akémukoľvek zákroku, berte to tak, že je to len pre bezpečie a zdravie vás a vášho potomka.

"Porodím cisárskym rezom!"

Podobne ako pri predošlých zákrokoch aj o spôsobe pôrodu rozhoduje gynekológ. "Chcem rodiť prirodzene, ale bojím sa, že mi to nebude dopriate!" Aj keď zdieľate takéto obavy, nie je na mieste sa nad nimi zamýšľať, ale prispôsobiť sa situácii. Uvidíte, že nakoniec vám bude v podstate, akým spôsobom ste porodili, ak v náručí budete držať svoje vytúžené dieťatko.

"Nebudem mať súkromie!"

Po pôrode nebudete hneď samostatná a to aj v prípade základných fyziologických potrieb. S použitím toalety či srpchy vám tak bude pomáhať zdravotnícky personál, to je však úplne normálne a nemusíte sa preto vôbec cítiť trápne. Je to bežná súčasť popôrodnej starostlivosti a jednoducho to treba prežiť.

"Zle znášam cudzie prostredie a zmeny!"

"Neviem čo čakať, ako to bude prebiehať, ako sa budem cítiť, ako to zvládnem? Prekáža mi nemocničné prostredie a to, že budem oddelená od rodiny!" Aj keď vás môžu sprevádzať takéto nepríjemné pocity, je dôležité uvedomiť si, že na to, aby ste na svet priviedli svoje zdravé dieťatko a vyhli sa akýmkoľvek komplikáciám je pôrod v nemocnici nevyhnutný. 

"Nerozdojčím sa!"

Bojím sa, že nebudem môcť dojčiť a moje dieťa príde o tú najlepšiu stravu! Aj tieto obavy sú na mieste, no netreba si ich príliš pripúšťať. Pôrodný personál pozná jasný postup, pomocou ktorého dieťatko začať dojčiť. A aj v opačnom prípade vám určite poradia, ako postupovať.

Verte či nie, aj napriek všetkým spomínaným obavám to zvládnete! Namiesto strachu a trápenia sa preto zhlboka nadýchnite, pohladkajte si bruško a sľúbte si, že urobíte všetko čo bude vo vašich silách. A všetko dobre dopadne!