Štatistiky sú alarmujúce a príbehy z nášho okolia to len potvrdzujú. Či si to priznáme, alebo nie, nevera je bežnou súčasťou našich životov. Ako na ňu správne reagovať?
Vyrovnať sa s neverou nie je jednoduché. Ak to však chcete zvládnuť, skúste k situácii pristupovať nasledovne.
Buďte pod kontrolou
Ak už neveru u partnera odhalíte, je dôležité dostať seba samú pod kontrolu. V žiadnom prípade by ste si nemali predstavovať, ako sa váš partner schádza s milenkou či iné situácie, ale mali by ste myslieť reálne.
Nepýtajte sa
Ak sa o nevere dozviete, určite by ste o nej nemali hovoriť so svojím partnerom. Zisťovanie podrobností o milenke či milencovi vám bude len priťažovať. Mali by ste sa riadiť pravidlom „čím menej toho viem, tým lepšie“.
Nehovorte o tom
V prípade, že sa neverný bude chcieť zveriť sám, mali by ste ho zastaviť. Lepšie je navrhnúť rozhovor, akým spôsobom chce vedľajší vzťah riešiť. Nikdy by ste nemali žiadať partnera, aby sa vám ospravedlňoval. Čo sa stalo, stalo sa.
Nerušte stereotypy
Pokiaľ viete a chcete partnerovi neveru odpustiť, určite by ste nemali rušiť zabehané stereotypy v rodine. Pokiaľ prestanete partnerovi prať, variť alebo sa s ním milovať, neostane vo vzťahu nič, čo by ho mohlo zachrániť.
Zachovajte pokoj
Nemali by tme dávať najavo závislosť od partnera ani neohrozený postoj. Skôr by ste mu mali naznačiť, že ho máte rada, ale nie ste ochotná všetko tolerovať .Najprv by ste sa mali upokojiť a začať hovoriť, až budete rozvážnejšia. Rozhodne nie je dobré robiť rozhodnutia pod tlakom depresie, úzkostí a napätia. Pre tieto prípady je vhodné navštíviť odborného lekára, ktorý nám môže poskytnúť lieky na upokojenie.
Foto: Shutterstock