Toxickí ľudia sú nebezpeční a to najmä pre psychické zdravie. Vedia otráviť deň, skaziť náladu, no pri dlhodobom spolunažívaní spôsobiť aj vážnejšie následky. Ako spoznať, že takého toxického človeka máte vo svojom okolí aj vy? Môže to byť váš partner, priateľ, kolega alebo aj šéf. Čo by ste si mali všímať?
Ponižuje vás
To, že každý robí chyby nie je klišé, ale pravda. To však toxickí ľudia nevedia a preto si nenechajú ujsť ani jednu príležitosť na to, aby vám ich vyhodili na oči. Možno to robia premyslene, alebo aj nenápadne. Každopádne vy viete, ako sa pri tom cítite. Či vás ponižuje partner pre každú malichernosť alebo šéfovi v práci na vás vždy niečo vadí a nezabudne vás ponížť pred celým kolektívom, nie je to v poriadku. Toxickí ľudia to robia predovšetkým preto, aby ste sa pri nich cítili menejcenne.
Dokazuje, že je niečo viac
Ak máte vo vašom okolí človeka, ktorý vás neustále kritizuje aby si zdvihol sebavedomie alebo vám každou vetou dáva najavo, že je niečo viac, všimnete si to. To sa jednoducho nedá nevšimnúť. V niektorých prípadoch to môže hraničiť aj s vyššie spomínaným ponižovaním, čo vám zrejme tiež nepridá. Všímajte si, ako sa k vám ľudia vo vašom okolí správajú, pretože ak to budete prehliadať, môže vás to zničiť.
Nedokáže si priznať vinu
Ďalším znakom toxických ľudí je ich neschopnosť priznať si vinu. Toxickí ľudia často obviňujú ostatných za svoje chyby a vždy nájdu spôsob, ako na každý problém nájsť vinníka. Pravdu skresľujú, vymýšľajú klamstvá a vyhýbajú sa zodpovednosti. Robia to veľmi prefíkane a to tak, že nájdu chybu v iných ľuďoch a tých potom za svoje nedostatky obviňujú. Takže na toto pozor.
Využíva vás
V bežnom spolunažívaní sa medzi ľuďmi zvykne hovoriť, že “niečo za niečo”, no v prípade toxického človeka mu to nič nehovorí. Hoci to znie hrozivo, toxický človek to robí veľmi cielene. Je jedno, či vás využíva v partnerskom vzťahu, priateľskom či pracovnom. Taký človek si totiž vždy nájde niečo, v čom vás môže využiť, aby on bol ten zvýhodnený. Je jedno, či ste sa takým človekom vo vzťahu, kde pre neho doslova predstavujete prostriedok, ktorý mu dá to čo potrebuje, ako napríklad sex, peniaze, lásku, podporu. Alebo či vašu obetavosť a dobrú pracovnú morálku využije váš kolega či šéf. V každom prípade ste vy tou znevýhodnenou osobou. Nedovoľte to, pretože bude ublížené len vám.
Je večne negatívny
Nie každý negatívny človek musí byť striktne aj toxickým, no žiaľ, často to tak je. Od permanentnej negativity je totiž k toxicite už len krôčik. Pokiaľ danej osobe nie je nikdy nič dobré, stále sa len sťažuje a dokáže skaziť dobrú náladu naozaj každému, môže byť toxickým. Takže od negatívnych ľudí čím skôr preč.
Má vždy pravdu
Ľudí, ktorí chcú mať vždy pravdu je mnoho. No napriek tomu sa medzi nimi nájdu aj takí, ktorí vás budú o svojej pravde neustále presviedčať a to aj vtedy, ak viete, že ju naozaj nemajú. Lenže to je to falošné presvedčenie toxických ľudí. Žijú v domnienke, že majú vždy pravdu a názor či “pravdu” ostatných nezohľadňujú, ba až odsudzujú. Takže, keď takého toxického človeka požiadate o radu , bude vás presviedčať, že len tá jeho je tá “pravá”, a že vy pravdu mať nemôžete.
Foto: Shutterstock