Nevera je strašiakom každého jedného partnerského vzťahu. Má za následok nezhody, komplikácie a nezriedka aj koniec spolužitia. Vyhnúť sa jej môže byť náročné a práve preto vám prinášame niekoľko pravidiel, ktoré vám pri obojstrannom záujme môžu pomôcť nevere vo vzťahu predísť.

Nevystupujte zo svojej role

V partnerskom vzťahu sú len dve role. Rola muža a rola ženy a každý by mal plniť tú svoju. Žena by sa mala správať ako žena a nerobiť “mužskú prácu”, podobne aj naopak. Žena by sa nemala snažiť trebárs uživiť domácnosť a muž by zasa nemal robiť všetky domáce práce. V oboch prípadoch je to totiž kontraproduktívne. Ak čo i len jeden z vás vystúpi zo svojej role vo vzťahu, môže to byť problém.

Starajte sa o seba

Je normálne, že každá žena sa chce svojmu partnerovi páčiť. A priznajme si, že najmä po fyzickej stránke. Na tom nie je nič zlé. Na začiatku vzťahu sa každá z nás snaží vyzerať čo najlepšie, stará sa o seba a jednoducho chce byť pre partnera atraktívna. Stáva sa však, že postupom času a dokonalého “spoznania” sa, sa táto snaha začne vytrácať. Po rokoch vzťahu vám už možno na vašom výzore až tak nezáleží, čo však môže byť problém. Muži si totiž tieto veci všímajú. A verte, že aj ten váš si všimne ak “poľavíte”. Netvrdíme, že teraz musíte chodiť nonstop s mejkapom a v nových šatách, no základnú starostlivosť o seba by ste mali dodržiavať. Aby váš vzťah vydržal, mali by ste sa mu vždy páčiť. Samozrejme, platí to aj v opačnom prípade.

Venujte sa partnerovi

Nejedna nevera sa začala práve tým, že sa partneri od seba odcudzili. Na tom nie je nič prekvapujúce, no v každom prípade je to smutné. Žijeme rýchlym životom a nanešťastie sa stáva, že na osobný či partnerský život veľa času nezostáva. Skúste si aj napriek tomu nájsť čas na svojho partnera. Pýtajte sa, rozprávajte sa, smejte sa a robte spoločne nové veci. Pamätajte, že spoločné chvíle utužujú vzťah.

 

Doprajte si vlastný priestor

Rovnako nešťastným riešením, ako sa partnerovi nevenovať takmer vôbec, je aj tráviť s ním všetok čas. Pretože áno, “ponorková” choroba existuje a áno, aj vo vzťahoch. Každý potrebuje aj priestor na vlastnú realizáciu, ktorým môžu byť aj spomínané nákupy či pivo s kamarátmi, no treba vedieť rozpoznať hranice. Pokiaľ nenájdete zlatú strednú cestu a trávite spolu každú jednu minútu, 24 hodín denne a sedem dní v týždni, môže to začať škrípať. Naučte sa preto si jeden od druhého “oddýchnuť” aspoň na pár hodín. Uvidíte, že to váš vzťah posilní a na rozchod ani nepomyslíte.

Neprikazujte

Ako sme písali vyššie, vo vzťahu je dôležité, aby mal každý z partnerov vlastný priestor. Zákazy a príkazy typu“Nemôžeš ísť tam, nechoď na kávu s ním/s ňou”, nerobia práve dobrotu. Skôr naopak, podkopávajú dôveru a lásku medzi partnermi. Okrem iného, môže sa stať, že partner si vyjde práve s tou ženou, ktorá vám lezie na nervy a to už len kvôli tomu, aby ste žiarlili. Lepšie je teda neprikazovať a maximálne mu dať najavo, že vás neteší ak sa s niekým stretáva.

Nezabúdajte na intimitu

Áno, bez toho to jednoducho nejde. A za to nemožno viniť ľudí, ale jednoducho prírodu a pudy, ktoré máme. O mužoch sa však hovorí ako o tých, ktorí bez sexu nedokážu fungovať, no je dokázané, že pudy sa dlhodobo potláčať nedajú a túžbu po sexe majú vo vzťahoch rovnako ako muži aj ženy. Každopádne je to niečo, čo muži od vzťahu očakávajú. Pravidelný a kvalitný sex pre nich totiž slúži ako hnací motor a zároveň potvrdenie vzájomnej lásky a príťažlivosti. A ako často by ste si ho v dlhodobom vzťahu mali dopriať? Dočítate sa TU.

Budujte puto

Nevera môže postihnúť každý pár, no je dôležité bojovať proti tomu, aby to bolo tak. Na to potrebujete skutočne silné partnerské puto. To vybudujete len úprimnou komunikáciou a dôverou. Správajte sa k sebe s úctou a nezabúdajte na prejavy lásky, aj v maličkostiach. Pokiaľ medzi vami bude silné puto, pravdepodobnosť nevery je minimálna.

Foto: Shutterstock