Máte pocit, že vo vašom vzťahu už dlhšiu dobu veci nefungujú tak ako majú? Nuž, mali by ste sa zamyslieť nad príčinou. Odborníci varujú, že zotrvávanie v nepríjemnom až zničujúcom vzťahu môže vo veľkej miere viesť k tomu, že sa vzťah stane toxickým. Ako spoznáte varovné signály, že v jednom takom toxickom vzťahu práve ste?

Niekedy je veľmi náročné rozpoznať toxický vzťah. V toxických a nezdravých vzťahoch sú totiž obete často presvedčené, že problémom sú oni a všetko si vyčítajú. Ak svojho partnera milujete, môžete nasledujúce varovné signály toxického vzťahu ľahko prehliadať. Toxickí partneri totiž môžu byť veľmi dobrí klamári a zvonku vyzerať úplne dokonalo. Ak si však všimnete niektorý z týchto znakov, rozchod neodkladajte.

Žiarli a potrebuje s vami súťažiť

Začal na vás partner zrazu nekontrolovateľne žiarliť? Žiarli bez dôvodu alebo si dôvod vymýšľa? Ak na partnerovi spozorujete prehnanú žiarlivosť (najmä bez dôvodu), neveští to nič dobré. Takisto vo vás môže začať vidieť konkurenciu, pretože cíti nespokojnosť s vlastným životom a takto to skrýva. Táto závisť môže prerásť do porovnávania alebo až do ponižovania a vzájomného súperenia. Nenechajte to zájsť takto ďaleko, pretože neskôr vás to môže zničiť. Milujúci partner sa spolu s vami z každého úspechu teší a nemá potrebu s vami súťažiť. 

Ponižuje vás

Áno, každý človek robí chyby, ale ak žijete v toxickom vzťahu o svojich chybách budete počúvať každý deň. Toxickí ľudia vám budú veľmi radi a neustále vyhadzovať na oči aj tie najmenšie problémy. Robia to predovšetkým preto, aby ste sa pri nich cítili menejcenne. Nemajú problém vás uraziť a to ani v prítomnosti vašich priateľov či rodiny.

Dokazuje, že je niečo viac 

Ak ste vo vzťahu s narcistickým človekom, ktorý vás neustále kritizuje aby si zdvihol sebavedomie alebo vám každou vetou dáva najavo, že je niečo viac, ukončite to. O láske sa tu už nedá ani hovoriť. Majte na pamäti, že správny partner vie oceniť vás a vaše úsilie. Zotrvávanie v toxickom vzťahu vám môže veľmi emocionálne ublížiť, preto sa odhodlajte takýto vzťah ukončiť skôr ako bude neskoro.

 

Nezohľadňuje váš názor

V toxickom vzťahu môžete žiť v domnienke, že len váš partner má vždy pravdu a takto to má byť. Avšak toto falošné presvedčenie toxickým ľuďom „hrá do karát“, pretože v skutočnosti iba čakajú keď ich požiadate o radu a budú vás môcť presvedčiť, že vedia všetko vy pravdu mať nemôžete. Okrem toho, že partner nezohľadňuje váš názor, presviedča vás, že ho ani nezaujíma.

Nedokáže si priznať vinu

Ďalším znakom, že žijete s toxickým partnerom je jeho neschopnosť priznať si vinu. Toxickí ľudia často obviňujú ostatných za svoje chyby a vždy nájdu spôsob, ako na každý problém nájsť vinníka. Pravdu skresľujú, vymýšľajú klamstvá a vyhýbajú sa zodpovednosti. Robia to veľmi prefíkane a to tak, že nájdu chybu v iných ľuďoch a tých potom za svoje nedostatky obviňujú.

Využíva vás

Znie to hrozivo, no toxický človek môže ísť do vzťahu aj cielene. Prvé mesiace je všetko krásne a ružové, no ak príde moment a prestanete „poslúchať“ začne vám robiť zo života peklo. O to viac, ak jeho potreby nie sú vo vašom vzťahu prioritou. Predstavujete preňho doslova prostriedok, ktorý mu dá to čo potrebuje, ako napríklad sex, peniaze, lásku, podporu.. Ak náhodou odmietnete, všetko sa tým len zhorší. Samozrejme, že dovtedy len predstiera, že ho zaujímate, len aby od vás všetky tieto veci získal. Jednoducho len chce aby ho niekto obdivoval a aby jeho ego rástlo.

Empatia ani výčitky svedomia mu nič nehovoria  

Toxický partner sa nad svojím správaním k vám alebo iným ani nezamýšľa. Dokonca takúto potrebu ani nepociťuje, pretože má pocit, že sa môže správať akýmkoľvek spôsobom, ktorý zodpovedá jeho vlastným potrebám. A to bez ohľadu na ostatných. Na prvý pohľad takýto človek môže pôsobiť milo, no v skutočnosti len predstiera empatiu a na vašich pocitoch ako aj pocitoch iných mu vôbec nezáleží.

Ak sa váš partner alebo partnerka správa rovnako či podobne, okamžite prehodnoťte či v tomto vzťahu naozaj chcete zotrvať. Toxickí ľudia sú totiž nebezpečnejší, než sa na prvý pohľad môže zdať. Radšej si trikrát rozmyslite či sa chcete donekonečna trápiť s niekým kto si vás nezaslúži, alebo dáte šancu niekomu normálnemu.

Foto: Shutterstock