Poznáme toxické vzťahy či toxické správanie, no počuli ste už o tom, že by ste mohli žiť toxický život?! V skutočnosti, ho vystihujú veci, ktoré môžete považovať za normálne alebo vhodné. Čo teda prezradí, že váš život môže byť toxický?

Chcete, aby na vás boli rodičia hrdí

Samozrejme, každý človek túži po tom niečo v živote dosiahnuť, no je dôležitý dôvod, kvôli ktorému si idete za svojím cieľom. Pokiaľ je to z vlastného presvedčenia, je to v poriadku. Ak však niečo robíte len kvôli tomu, aby na vás boli hrdí vaši rodičia, nerobíte dobre. Snaha o pozornosť či uznanie zo strany rodičov by sa nemala preukazovať takto. Takto len ničíte sami seba, lebo možno to, čo chcete dosiahnuť ani nie je v skutočnosti to, čo naozaj chcete.

Vaša polovička vás ponižuje

Partnerský vzťah by mal byť aj o vzájomnej podpore, no žiaľ, nie vždy to tak aj je. Pokiaľ je to práve opačný prípad a vy máte pocit, že namiesto podpory zo vzťahu čerpáte len a len ponižovanie, urážky a sabotáž vašej snahy, mali by ste sa zamyslieť. Ak budete aj naďalej zotrvávať v takomto vzťahu, spraví to váš život toxickým.

 

Nie ste sami sebou

Dokážete si predstaviť, že ani vo vlastnom živote nemôžete alebo neviete byť sami sebou?! Možno sa to zdá absurdné, ale pre niektorých ľudí je to skutočne náročné. Je ťažké vedieť ukázať svoju “pravú tvár”, svoju osobnosť, svoje strachy či túžby. Dôkladne si preto vyberajte, pred akými ľuďmi sa “odhalíte”, aby ste to neskôr nemuseli ľutovať. Každopádne, ak tento problém máte úplne pred každým, je to jeden zo znakov, že je váš život toxický.

Priatelia na vás žiarlia

Je normálne, ak na vás žiarlia vaši nepriatelia, no ak na vás žiarlia aj vaši dobrí priatelia, je to znak toho, že sa niečo deje. Takéto priateľstvá už nie sú skutočnými priateľstvami, pretože vám závidia, žiarlia na vás a nezriedka vám prajú niečo zlé. Mali by ste ich čím skôr ukončiť, pretože ich negatívny vplyv vám do živote neprinesie nič dobré.

Necítite sa dobre sami so sebou

Jeden z najzávažnejších znakov toxického života je neschopnosť prijať seba samého. Hoci je to niekedy nesmierne náročná výzva, je aj absolútne najdôležitejšia. Ak patríte k ľuďom, ktorí sa odhodlávajú vydať na cestu sebaprijatia, TU je niekoľko rád, ktoré vám v tom pomôžu. A nezabudnite, sebaláska a sebaprijatie je prvým krokom k spokojnému a vyrovnanému životu.

Foto: Shutterstock