Sex je prirodzenou súčasťou každého zdravého partnerského vzťahu a v súčasnosti už panujú názory, že sa bez neho “normálne” žiť nedá. Nech je to akokoľvek, frekvencia milostných chvíľ je u každého páru iná. Odborníci však prišli do zaujímavým zistením, ktoré stopercentne spochybní populárne tvrdenie, že čím viac, tým lepšie.

Sexuálne spolužitie partnerov vo vzťahu znamená veľa, zohráva v ňom nepochybne dôležitú úlohu a dokonca má aj zdravotné benefity. Ak nefunguje sexuálna stránka v partnerstve, nie je to dobrým znakom a vzťah sa môže začať otriasať v základoch. Mnoho ľudí, žijúcich v partnerských vzťahoch doposiaľ zastáva tvrdenie, že čím viac sexu, tým lepšie. Je to vraj znak toho, že sa dvaja ľudia skutočne milujú a sú vo vzťahu spokojní. Ale je to naozaj tak?

Sex každý deň

Je dokázané, že mladí ľudia vo veku do 25 rokov sú sexuálne najviac aktívni v prvých fázach vzťahov, čo niekedy zahŕňa styk aj niekoľkokrát do dňa. Čo sa týka dlhodobých párov, tie nevyhnutne nepotrebujú mať sex každý deň, pretože partnera, s ktorým žijú, dobre poznajú a neprežívajú iskru vášne tak intenzívne, ako ľudia v novom vzťahu.

Charla Muller, autorka diela 365 nocí: Spomienky intímností, zverejnila výsledky svojich zistení. Sledovali sa páry, ktoré mali sex každý deň. Výsledky neboli prekvapujúce a títo ľudia potvrdili, že sa v takomto vzťahu cítili šťastnejšie, menej napätí a nervózni. Na druhej strane spomenula, že mať sex každý deň, môže byť časovo náročné. Iná, nová štúdia však toto zaužívané tvrdenie odmieta a má na to jasné vysvetlenie.

Stačí raz za týždeň

Americkí odborníci z University of Toronto-Mississauga v Kanade uskutočnili štúdiu, ktorá skutočne potvrdila, že sex v dlhodobom vzťahu každý deň, nie je až taký prospešný, ako by sa mohlo zdať. Naopak zistila, že páry sú najšťastnejšie vtedy, ak sa venujú sexuálnym chvíľkam len raz za týždeň. “Výskum naznačuje, že partneri v dlhodobom vzťahu, ktorí majú sex častejšie, nemajú zo sexu výraznejší prospech,” píše portál mirror.co.uk. 

 

Vedci analyzovali údaje zhromaždené od viac ako 2 400 amerických manželských párov v troch časových bodoch, v priebehu 14 rokov. Páry hlásili väčšiu spokojnosť vo vzťahoch, v ktorých bola ich sexuálna frekvencia raz za týždeň. Podľa ich výpovedí, sa im príliš častý sex spájal s náznakom stereotypu a povinnosti. A potvrdili to aj odborníci.

„Aj keď je častejšie trávený čas v spálni spájaný s väčším šťastím, pri zvýšenej frekvencii viac ako raz za týždeň, už nie je taký významný. Naše zistenia naznačujú, že je dôležité udržiavať intímne spojenie s partnerom, ale nemusíte mať sex každý deň, aby ste ho udržali," povedala vedúca výskumu Dr. Amy Muisová. Odborníčka upozorňuje, že sa to týka párov, ktoré sú vo vzťahu už niekoľko rokov alebo desaťročí. Výsledky štúdie boli zverejnené aj v odbornom časopise Social Psychological and Personality Science.

Sexuálna kompatibilita

Frekvencia sexuálnych chvíľ je u každého páru individuálna, no výsledky štúdie stoja minimálne za zamyslenie. Na samotnej intenzite sexu by sa však v prvom rade mali zhodnúť obaja partneri tak, aby to vyhovovalo obom stranám. Nezhody partnerov, najmä čo sa týka intímnych chvíľ, môžu narušiť všetko partnerské porozumenie. Niekoho neomrzí sex každý deň, inému postačí aj raz alebo dvakrát za týždeň. Nech už sú vaše sexuálne potreby akékoľvek, je dôležité nájsť kompromis. Okrem iného, najlepší sex si obaja užijete aj tak len vo fyzickej a psychickej pohode, láske a vášni. A práve o tom je dlhodobý partnerský vzťah.

Foto: Shutterstock