Stáva sa vám, že jednoducho nedokážete udržať poriadok? Hromadíte veci a neviete ich dať do poriadku? A keby sa u vás doma niekto pozrel do skríň, čo uvidí? S najväčšou pravdepodobnosťou nočnú moru každého puntičkára, čiže chaos na druhú. Nemusíte zúfať, takých žien je mnoho, no menšia časť z nich si to aj prizná. Dá sa však s bordelárstvom nejako bojovať?

Sú ženy, ktoré nemajú problém spontánne pozvať hocikoho, dokonca aj svokru na návštevu, lebo doma majú neustále vyupratované, akoby práve čakali kontrolu zo sociálky. Také niečo by sa druhej, ostatnej časti ženskej populácie pravdepodobne nikdy nepodarilo. To však nie je chybou. Verte, že zďaleka nie ste jediná a v komunite neporiadnic a pre “malý” neporiadok sa vôbec nemusíte cítiť menej sebaisto.

Bordelárstvo ako vzbura

Prečo máme vôbec taký problém s upratovaním? “Nežehlím, nevysávam každý deň, na poličkách mám prach, Som vari kvôli tomu zlá matka či manželka?” Podľa psychológov však takéto správanie pramení často v detstve, teda ide o určitú vzburu proti autorite rodičov.

Katarína si spomína na prísneho otca. „Bol ultra mega maniak na poriadok, robieval mi tzv. letecké dni. Keď sa mu niečo nezdalo, všetky veci zo skríň a šuplíkov leteli do stredu izby. Potom ma tam zamkol, kým som si neupratala. Toto šikanovanie trvalo takmer do mojej osemnástky. Na internáte som bola úplne bez kontroly. Keď som si po skončení vysokej školy kúpila byt, vyžívala som sa v slobodnom neporiadku ešte viac. Trvá to doteraz, upratovanie neznášam. Keď prídem z práce, pozriem sa na neuložené veci a jednoducho sa mi nechce. Radšej by som robila tisíc iných vecí. Varila, kopila riady, sadila kvety, kosila trávnik," priznáva 40-ročná slobodná právnička. Neporiadok však môže nabrať aj hrozivé rozmery. Ak človek stratí prehľad, môže zapatrošiť aj dôležité daňové doklady alebo rodné listy detí."

Vyzerá to ako lenivosť, ale nie je

Na rozdiel od bežných chaotikov, ktorí sú jednoducho leniví, messies poriadok chcú, ale nie sú schopní ho urobiť a udržať. Žiadne rady im nepomáhajú, treba ich naučiť, že nemôžu všetko robiť naraz, že treba postupne upratovať jednu zásuvku za druhou, jednu izbu za druhou. Sandra Feltonová hovorí, že je to ťažký a dlhodobý proces. Ten, kto ho absolvuje, utvorí si zasa priestor na život.

Syndróm bordelárstva môže spustiť akákoľvek životná trauma. Rozvod, choroba, smrť v rodine. Môže mať korene v detstve, ak boli dieťaťu dlhodobo odopierané niektoré potreby, ak nedosiahlo, po čom túžilo. Pohnútky, ktoré kreatívneho chaotika zmenia na zúfalého bordelára sú individuálne, ženy to väčšinou postihuje po pôrode prvého dieťaťa, mužov po rozvode. Často sa však zmietajú medzi plačom a smiechom. Problém chaosu môže byť rovnako veľkolepý, ako aj smiešny. Ako je to u vás?

 

Tipy, ako bojovať s neporiadnosťou

Ak niečo z článku dôverne poznáte, či nebodaj  neúspešne riešite, zaregistrujte sa v skupine chronických neporiadnikov. Ak ste dobrí v angličtine, nájdite si stránku www.messies.com, alebo máte k dispozícii český web www.terapiedomova.cz, kde je množstvo užitočných rád. Možno dokonca zistíte, že aj upratovanie môže byť dobrodružstvo.

60 sekúnd

Jednou z prvých rád, ktoré dostávajú chronickí bordelári, je sekundové pravidlo. Vyskúšajte si ho. Ak niečo netrvá dlhšie ako minútu, treba to urobiť hneď. Možno zistíte, že to vôbec nie je ťažké. Zrazu objavíte, ako rýchlo sa dá uložiť a odložiť oblečenie, utrieť fľak či zotrieť škvrnu, roztriediť korešpondencia, ba dokonca aj veľa telefonátov sa dá vybaviť do minúty.

15-minútový zber

Zoberte veľkú škatuľu alebo papierovú tašku, nastavte si časovač a v ľubovoľnej zóne bytu a v 15-minútovom limite zbierajte nepotrebné veci na darovanie či vyhodenie.

27 vecí

Táto finta spočíva v tom, že si natiahnete budík na 15 minút a vyhadzujete či vytrieďujete 27 nepotrebných vecí. Samozrejme, že to nemusí byť presne toľko. Ide o klasickú 15-minútovú debordelizáciu ľubovoľnej miestnosti v byte či dome.

Foto: Shutterstock