Túžba po kráse, tá nikdy nezostarne. A podobne tak aj po mladosti. Snahou každej ženy je totiž čo najdlhšie si udržať svoju krásu, mladosť a samozrejme aj príťažlivosť. No vedeli ste, že to dokážu aj na prvý pohľad obyčajné veci? Ktoré by ste teda mali dodržať na to, aby ste boli čo najdlhšie mladá a krásna?
Na začiatok vám prezradíme, že rozhodne nemusíte siahať na dno svojej peňaženky a podstupovať rôzne, finančne náročné, estetické zákroky. Tieto obyčajné, no veľmi cenné veci vám vedia takmer ihneď ubrať na veku. A naozaj stoja minimálne za vyskúšanie!
Pravidelný pohyb
O tom, aký je pohyb dôležitý pre zdravie ste už iste počuli. No počuli ste už aj o tom, aký význam má v prípade starnutia? Pravdupovediac, veľmi zásadný. Pohyb ako taký teda nie je dôležitý len pre zdravie, ale rovnako tak pre krásu. Aktívny a pravidelný pohyb totiž pomáha zrýchliť krvný obeh a naštartovať metabolizmus, čím sa aktivujú rôzne procesy v tele. To pomôže prečistiť pleť, eliminovať čierne bodky a dokonca vyhladí jemné vrásky. Po celkovom telovom prekrvení sa budete cítiť nielen lepšie, ale aj krajšie.
Pitný režim
Dodržiavanie pitného režimu je dôležité nielen v lete, ale počas celého roka. Okrem toho, že dodávaním vody sa organizmus prečisťuje, pomáhate tým aj svojej pleti. Ak je telo hydratované, odrazí sa to aj na pleti a pokožke, podobne aj v opačnom prípade. Pokiaľ teda pitný režim zanedbávate, nečudujte sa jemným vráskam, ktorých je čoraz viac, či vzniku nepeknej pomarančovej koži. Pitný režim je dôležitým, aj keď podceňovaným faktorom, ktorý vám zaručí mladosť.
Krytie kruhov pod očami
Kruhy pod očami nikdy neboli a ani nebudú bodom plus. Kým niektorým z nás sa objavia len po prebdenej noci, u iných sú spoločníkom v akýkoľvek deň, bezohľadu na dĺžku spánku. No nech je to akokoľvek, každopádne patria kruhy pod očami k znakom, ktoré pridávajú na veku. Je dobré naučiť sa ich správne maskovať a ubrať si opticky aspoň pár rokov. Na to je najlepšie použiť podkladovú bázu, ktorá je určená špeciálne na očné okolie. Pomocníkom môže byť samozrejme aj korektor, ale s tým s mierou. Je lepšie naniesť tenkú vrstvu alebo použiť rozjasňovač, hrubé vrstvy korektora by mohli kruhy pod očami ešte viac zvýrazniť, čím docielite práve opačný efekt.
Tvar obočia
Obočie je výnamným elementom, ktoré určuje celkový výraz tváre, ale čo to dokáže napovedať aj o veku. Možno ste to netušili, ale obočie, ktoré je príliš tenké, vytrhané a nebodaj dokreslené vám dokáže pridať aj 5 rokov navyše a to istotne nepoteší. Najlepšie je teda obočie vlastnoručne netrhať a radšej sa zveriť do rúk odborníčke. A aj keď sa vám to možno nezdá, husté a upravené obočie vám dokáže ubrať zopár rokov, preto ruky preč od pinzety! Nechajte ho narásť a upraviť odborníčkou, ktorá ho vytvaruje aj do tvaru, vďaka ktorému budete vyzerať ako v nie až tak dávnej mladosti.
Zdravé vlasy
Zdravé, krásne a husté vlasy sú snom nejednej ženy, no realita nanešťastie býva krutá. Vekom sa ich kvalita, ale aj množstvo rapídne znižuje, čo je na jednej strane prirodzené, no na strane druhej aj poriadne zákerné. Máloktorá žena v strednom veku sa preto môže pýšiť krásnymi a zdravými vlasmi. A aj keď sa to môže zdať ako začarovaný kruh, jedinou cestou k zdravým vlasom je ich pravidelné strihanie, vďaka čomu budú pôsobiť sviežejšie a dokonca aj hustejšie. Aj v tomto prípade je dobré spoľahnúť sa na odborníka, ktorý vám poradí, aký strih sa vám čo najviac hodí.
Jemné líčenie
Mejkap, korektor, púder, lícenka, bronzer, linka, maskara, či lesk alebo rúž na pery. Asi úplne bežná rutina líčenia nejednej ženy. No či si to už uvedomujete alebo nie, líčenie vo všeobecnosti pridáva na veku. Netvrdíme však, že preto, aby ste vyzerali mladšie máte dať líčeniu zbohom, no skúste to o niečo jednoduchšie. Ušetrite si čas aj peniaze a zvoľte len jemné líčenie, zabudnite na linku či výrazné rúže na pery. Naopak, nepreháňajte to ani s bronzerom či lícenkou a skôr zvýraznite oči a pery. Stačia na to aj jemné tóny a obyčajné maskary z drogérie. Na to, aby ste vyzerali o niekoľko rokov mladšie vám úplne postačia tieto základné triky! Tak čo, vyskúšate ich?
Foto: Shutterstock