Zdravá výživa
332 článkov
Takto by mal vyzerať jedálny lístok tehotnej
Roland Regely | 16.03.2016
Ako sa v tehotenstve stravovať? Prinášame jedálniček pre inšpiráciu!
Čítať viacVitamínová bomba: Kyslá kapusta
Redakcia Maminka | 16.03.2016
Podporuje totiž imunitu, obsahuje vitamin C a jeho pořizovací cena není vůbec vysoká, takže na každodenních večeřích pro...
Čítať viacVýznam kalcia na vývoj človeka
Roland Regely | 09.03.2016
Sychravé počasie sa častokrát negatívne odrazí aj na našom zdraví. Problémy môžeme začať pociťovať na hlasivkách, upchat...
Čítať viacDôvod na párty každý deň
Roland Regely | 04.03.2016
Deti milujú hry na dospelých. Pretože netušia, čo dospelácky život obnáša a zdá sa im byť hlavne vzrušujúci, neustále ho...
Čítať viacPustite deti do kuchyne! Urobte si cestoviny
Redakcia Maminka | 24.02.2016
Ak máte doma malých pomocníkov, nebojte sa ich pustiť aj k tej zložitejšej práci v kuchyni.
Čítať viacČo je kolika a ako od nej uľaviť
Roland Regely | 09.02.2016
Absolútnu väčšinu dojčenských kolík spôsobuje zvýšená plynatosť v tráviacom trakte. Na vine je nezrelá tra...
Čítať viacDesatoro pre rodičov, aby ich deti boli zdravé a štíhle
Roland Regely | 28.01.2016
10 pravidiel stravovania pre rodičov, ktorí chcú mať doma zdravé dieťa? Tu ich máte.
Čítať viacAtopia: Svrbiace trápenie
Roland Regely | 27.01.2016
Detí s atopickým ekzémom, ktorému sa predtým ľudovo hovorilo „ouročky“, stále pribúda. Základom starostlivosti...
Čítať viacCukor v strave súvisí s rastom detskej obezity i hyperaktivity
Roland Regely | 20.01.2016
Obávate sa, že vaše deti spolu s desiatou a nápojmi prijímajú príliš veľa cukru, ktorý zbytočne zaťažuje ich organizmus?...
Čítať viacSo svojím mliekom si naložím po svojom...
Roland Regely | 10.01.2016
Dojčenie je veda, ktorá máva neľahké začiatky, rovnako náročné však hockedy bývajú i jeho konce. Zvlášť k...
Čítať viacZahrejte sa chutnými pokrmami
Redakcia Maminka | 07.01.2016
Teraz v chladných mesiacoch sa vám dp repertoáru rozhodne hodia pokrmy, ktoré vás zahrejú aj zvnútra.
Čítať viacHerec Marek Ťapák: „Božské telo? Ešteže mám doma zrkadlo..“
Roland Regely | 17.12.2015
Marek Ťapák nie je len úspešným divadelným, filmovým a seriálovým hercom, ale aj športovcom a tanečníkom, ktorý či už na...
Čítať viacAko deťom ponúkať príkrmy?
Roland Regely | 01.12.2015
Niekedy sa môžu začiatky stretnúť s aktívnym odporom. Obrňte sa trpezlivosťou a na začiatok stačí, keď deti...
Čítať viacPríkrmy: domáce alebo kupované?
Roland Regely | 01.12.2015
Keď sa mi pred rokmi narodil môj prvý syn, moja mama mi neustále tvrdila, že najlepšie jedlo pre neho je to, ktore...
Čítať viacRefreshnite imunitný systém silou rakytníka
Roland Regely | 23.11.2015
Nie nadarmo sa hovorí, že sme to, čo jeme. A bezpochyby to platí aj pre to, čo pijeme. Myslite na to, čo si lejete do po...
Čítať viacChutne, ľahko a zdravo po celý deň: 3 recepty na skvelé menu
Roland Regely | 23.11.2015
Zdravá výživa nie je o diétach či o odmietaní jedla, ktoré máte radi. Je skôr o pravidelnosti a pochopení, aké jedlo vám...
Čítať viac4 recepty na svieže smoothie
Roland Regely | 05.11.2015
Čerpajte silu a vitalitu zo smoothie nápojov aj počas zimného obdobia - máme pre vás 4 tipy ako si pripraviť tento zdrav...
Čítať viacPORADŇA: Moja 4-ročná dcéra nechce jesť. Ako to riešiť?
Roland Regely | 03.11.2015
Vy sa pýtate, my odpovedáme.
Čítať viacRAW čokoláda…a môžeme zhrešiť s čistým svedomím!
Roland Regely | 30.10.2015
Milovníci čokolády nedajú dopustiť na túto sladkú závislosť. Lahodné kúsky rozplývajúce sa na jazyku sú návykovou drogou...
Čítať viac